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-一條微博
雞蛋打入碗內攪成糊狀,取綠豆適量,放在陶罐內用冷水浸泡十多分鐘,隨後放到火上煮沸(不宜久煮,時間約爲1分半鐘),這時綠豆未熟,取綠豆水衝雞蛋花飲用,每日早晚各一次,治療口腔潰瘍效果好。
-求真相
@城市快報全民養生V:有個中醫驗方,就是用綠豆水或者蛋花湯來治療口腔潰瘍的,而將這二者合而爲一之後,相信治療效果應該不錯。
-說原理
天津中醫藥大學第二附屬醫院營養師張秋蓮介紹說,祖國醫學界早已對口腔潰瘍有記載,中醫認爲,口腔潰瘍因“燥火兩邪、燥邪乾澀、飲食不節、思慮過度、素體陰虧”等引發,總的來說,主病之髒在於心和脾(胃)。
具體到飲食調理,綠豆性涼、味甘,有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃的功效,如果有上火症狀,口舌生瘡喉嚨腫痛,那麼可將綠豆蓋鍋煮3分鐘,此時湯色還是黃綠澄清的色澤,舀出綠豆水直接喝掉,或者加點冰糖服用,有清熱解毒的功效。現代醫學研究也證實,此時的綠豆水含有大量的多酚類物質,清熱解毒作用最強。
至於雞蛋,中醫認爲,雞蛋性味甘平,歸脾、胃經,可補肺養血、滋陰潤燥,用於氣血不足、熱病煩渴、胎動不安等,是扶助正氣的常用食品。現代醫學分析,雞蛋中還含有較多的維生素B族和其他微量元素,對於預防和治療口腔潰瘍都有所幫助。
-再提醒
治療口腔潰瘍,還有這些辦法——
1.現代醫學認爲,反覆口腔潰瘍與抵抗力下降有關,補足睡眠、增加營養、適當鍛鍊,都對提高抵抗力有幫助。
2.治療反覆口腔潰瘍,也可在早上打一個生雞蛋,用剛燒開的水快速衝勻、攪勻,加點冰糖或者蜂蜜服用。本報記者張昭
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