中國中醫科學院教授楊力提醒，對於進入青春發育期的孩子，可適當利用中藥來幫助減肥。首先，經常暴飲暴食的胖孩子要警惕脾虛帶來的肥胖。這樣的孩子常常大便不成型。經過辨證後，他們可以嘗試服用四君子湯：黨蔘15克、白朮15克、茯苓15克和甘草15克煮水喝，以健脾利溼。這類孩子在平時可多吃玉米、薏仁。

　　平時總愛吃大量肉食的孩子，若肚子比其他部位明顯大一圈，且臉上油脂較多，要警惕痰溼帶來的肥胖。治療時可以化痰利溼，將決明子、荷葉和澤瀉各5到10克放在一起泡水喝。這類孩子應警惕脂肪肝和血脂異常。