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心靈物語
網絡,像魔法師一樣改變着人們的命運。它給了智者財富劇增的密碼,也把自控力差的人帶入深淵。孩子,回來吧,外面的世界比這裏精彩!
又是一個傍晚,我走在尋找兒子的路上,一個個網吧找遍了,都沒有兒子的身影,從網吧出來疲憊的我靠着路邊的車終於哭了,孩子,你在哪裏?這時,兒子的同學正好經過,看到我說,阿姨,你不要擔心,我剛纔看見他了,我這就叫他回家。晚上十二點,兒子纔回家,他回到傢什麼也沒說就回屋睡覺了。
可是,我卻遲遲無法入睡,數不清是多少次了,兒子的班主任打電話說他又逃課了,又和同學出去上網了,我下了班就趕緊去找他,不出所料他正在網吧遊戲正酣,玩的什麼都忘記了。有時全市的網吧都找遍了,到了深夜才找到他。回到家,就又是一場衝突,孩子的父親也打了他很多次,可是孩子除了越來越抗拒我們,似乎什麼效果也沒有。
無助的我走進了河北師大原動力心理諮詢室。在諮詢師面前我終於敞開心扉,淚如雨下。我的兒子李明今年14歲,上初一,曾經是品學兼優的好學生,他考上了市重點初中,爲了獎勵他我們給他買了一臺電腦。沒想到他迷上了網絡遊戲,染上了網癮。我和他父親教育了他多次都不行,沒辦法在電腦設置了密碼,拔掉了網線。可是李明就拿零用錢去外面的網吧上網,後來發展爲逃課跑去上網,甚至夜不歸宿。學習成績一落千丈,與我們的交流越來越少。
諮詢師告訴我,孩子沉迷網絡往往是現實中的需求得不到滿足,通常可能是情感的缺失,學業的壓力,或者人際交往不順利等原因造成的。當發現孩子沉迷於網絡,其實上網本身的危害遠遠小於內心心理問題對孩子的侵蝕。換句話說,孩子有了心理缺失或失衡,就會尋找一種途徑來表達這種缺失或失衡,有的孩子選擇上網,有的孩子選擇發奮讀書,有的孩子選擇默默無聲,獨自忍受。當孩子選擇了網絡中的滿足來彌補這種缺失,但是這種滿足無法遷延到現實中來,他仍無法逃避現實中的缺失,所以他會增加上網的時間來減少面對現實的時間。
這個時候,父母如果能多一些陪伴,哪怕是無聲的陪伴和溫暖的關注,對孩子也是很大的支持。這時,我想到李明剛升入重點初中,因爲不適應學習成績開始下滑,我和他父親忙於工作忽略了對孩子的關注,很少和孩子溝通,以爲他自己會主動說的或者他自己能調整好。加上孩子是獨生子,在新學校朋友也很少。諮詢師又告訴我,著名的家庭治療家貝曼曾經說,忙或者不忙,有時間還是沒有時間,歸根結底,是選擇的結果。父母的愛不是籌碼,只要盡力去陪伴,用心去傾聽,孩子不是草木,怎麼會不知道真愛還是有選擇的愛。
原來我一直沒有了解過孩子的心理需要。諮詢師說,網癮的形成不是朝夕之間,解決它更需要孩子、父母、學校和社會的聯合努力。
首先家長不要一味責備孩子,有網癮的孩子也不都是壞孩子,家長要陪伴孩子一起尋找合適的替代方式。
對於學習成績差的孩子,家長在學習方面可以提出最低要求,讓他能夠達到,然後給予鼓勵,再逐步提高標準。對於缺乏其他玩耍方式的孩子,家長要鼓勵孩子多出去和同伴一起玩耍,或者父母多和孩子呆在一起,邀請其他家庭的孩子到家中做客等。
對於逆反心理的孩子,家長要優先改善親子關係,然後解決上網問題。家長應該把電腦放在書房,客廳,而不是孩子的房間。家長和孩子協商兩個月內逐步減少上網時間,比如,原來每天上網8小時,第1周減少到6個小時,第2周減少到4個小時,第3周3小時,第4周2小時等。根據孩子的表現,給予獎勵和懲罰。懲罰不是打罵,而是將孩子最喜歡的食物、活動適當剝奪,比如不能吃冰激凌,不能看電視等。
從諮詢室出來又是傍晚,我想今晚我會給孩子好好做一頓飯,然後再好好聊一聊,我相信會陪着孩子走出網絡的深淵,重拾信心,重拾美好的青春時光。
文/葉子
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