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廣州市婦兒中心小兒呼吸科副主任印根權建議:家長可以給孩子喝些板藍根、複方毛冬青顆粒等預防流感。此外,青少年還應多參加體育鍛煉,增強抵抗力。嬰幼兒的父母則應該給孩子多活動手腳,進行鍛鍊。他建議,要少去公共場所,若不是回南天,就多開窗通風。回南天的話,室內多開抽溼機等設備保持乾燥。假若病人病情較輕,就不要輕易去醫院,防止交叉感染。多喝水多鍛鍊是預防感冒的基本良方。
此外,恰當穿衣也是防止感冒的重要方法。記者在廣州市婦兒醫療中心看到,在攝氏26度的溫度下,許多來看感冒的寶寶卻都裏三層外三層地裹着。印根權說,穿太厚出汗後一旦受風,就很容易感冒。
“流感不可怕,不必恐慌。”專家提醒,流感是一種常見病,無需擔憂。印根權透露,通常流感一週內就可痊癒,來醫院診治,對症下藥可以緩解頭痛、鼻塞等症狀,關鍵是要提高抵抗力。(張小磊劉瑋寧)
張小磊、劉瑋寧
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