本報專電據美國媒體16日晨報道,美國一家健康公司的研究人員發現,睡眠越少越容易發福。
據報道,通過調查,研究人員發現了二者之間有聯繫,因此進行了進一步的研究,嘗試在實驗室的條件下,發現二者之間的具體聯繫。研究人員募集了17名志願者,經調查發現,夜間少睡80分鐘的志願者們,體內熱量會上升549卡,相當於多吃了一個漢堡加一袋薯條。