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@美肌寶典:【營養師趙英敏教你從B到E的豐胸祕籍】效果非常好,只要堅持,80%的女性胸部都從B換到了E。首先到專業的調整型內衣店根據自己的胸型選擇一款調整型內衣;從月經開始的日期算起的第九天開始吃豬蹄煲黃豆,一直到第十五天。注意,期間不吃韭菜和芹菜,且一定要每月堅持。
@昕薇vivi日系風:【7種食物讓女人更豐滿】1、大豆,每天吃兩餐含有大豆的食品,如豆腐、豆漿;2、菌類,健脾補氣,調經豐胸;3、海帶,輔助治療乳腺增生,能豐胸;4、堅果,維生素E能促進乳腺發育;5、海產品,微量元素和膠原蛋白保護乳腺;6、水果,抗乳腺癌;7、蔬菜,對美胸很有幫助。
女人都想做公主,“太平公主”卻一定無人願意做。那麼身材“挺拔”的女人是如何豐胸的?食用豐胸食品進行飲食豐胸,配合豐胸產品做豐胸按摩……想告別“飛機場”的平坦,“搓衣板”的骨感?讓她們來告訴你豐胸祕密招式吧。
明星榜樣NO.1:
胸型特徵: “橙子型”美胸,只有一個字,圓!
胸圍:34B
美胸方法:進行胸部按摩(配合胸部按摩霜),多喝酷梨牛奶。
明星榜樣NO.2:
胸型特徵: “蜜桃型”美胸,粉嫩渾圓。
胸圍:33B
美胸方法:每晚都按摩胸部15分鐘,然後不戴胸罩睡覺。不喜歡跑步,認爲容易讓胸部下墜。每星期游泳兩三次,每次至少一個多小時,健胸效果很好。習慣每晚臨睡前才洗澡,沐浴後趁皮膚未乾,塗上胸部肌肉緊縮霜。她強調:“不是塗上去這麼簡單,一定要以逆時針方向打圈按摩,每次15分鐘。”
明星榜樣NO.3:
胸型特徵: “檸檬型”美胸,胸圍小而呈檸檬狀突出。
胸圍:32C
美胸方法:得益於她很早就有的胸部護理習慣。選擇適合自己的產品,同時,勤做健胸操,勤爲胸部按摩。
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