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感冒雖不是什麼大不了的病,但它引起的鼻塞卻着實是件挺難受的事,特別是睡覺時呼吸不暢,治癒,感冒引起的急性鼻炎就很容易演變成爲慢性鼻炎,慢性鼻炎容易反覆復發,難以治癒,讓人十分痛苦。所以在感冒初期,有效治療閉塞就顯得尤爲重要。下面就介紹幾個簡單易行的小妙方,可以快速緩解鼻塞的症狀。
1、用新鮮橘子皮對準鼻孔猛然一擠,使擠出的汁液噴入鼻腔,鼻子很快就會通氣。
2、將維生素C碾成粉末,然後吸少量入鼻,(很像吸毒的樣子),鼻子就會通氣了。
3、煎薰法:將蔥白一小把或將蔥頭(洋蔥)三四個切碎煎湯,用鼻吸熱氣,或將食醋燒開吸醋氣,療效較好。
4、填充法:將蔥白搗爛取其汁滲入藥棉內,將藥棉塞進鼻孔,或將大蒜瓣一個削成比鼻孔稍小的圓柱形,用薄層棉花或紗布包好塞入鼻孔,對治療鼻塞也有不錯的效果。
5、側臥按摩法:左側鼻塞向右臥,右側鼻塞向左臥,用雙指夾鼻,按揉雙側迎香穴1至2分鐘鼻塞可除。
6、變位法:這種方法適用於嬰兒,嬰兒鼻塞時,常哭鬧不停,這時可將嬰兒豎直抱起,很快便能安然入睡。
7、治鼻塞且伴有頭痛治法:取白蘿蔔3至4只放入鍋中加清水煮,沸後又即用鼻吸蒸氣,數分鐘後,鼻漸暢通,頭痛消失,亦可將蘿蔔切片泡於杯中,用鼻吸蒸氣,此病再不犯。
本報記者代麗麗J205
專業知識支持體育館路社區衛生服務中心韓樂軍
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