久居都市，田園之樂已經漸行漸遠。很多人，穿梭在高樓大廈之中，心底卻渴望綠色的郊外；吃着奇珍異果，卻思念小時候西紅柿的味道。

　　我們沒法在郊外耕種，但我們可以把家變成菜園，只要有一個陽臺，甚至只有一個小小的窗臺。從選擇一粒種子開始，翻土、育苗、移植、澆水、施肥，像對孩子一樣每天精心照料，親歷它們從萌芽到抽枝生長最後變成果實的全過程，植物生長給人帶來喜悅，勞動的快樂更是難以言述。

　　種花養眼，種菜卻能養胃。拌一份剛剪下來的豌豆苗、炒一盤自己種的油麥菜、廚房裏還飄蕩着新韭炒雞蛋的清香……

　　我有一座陽臺，面朝陽光，充滿蔬香。

　　傅洋J004