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被稱爲是“華語世界最具影響力情感自療作家”的素黑推出了《好好修養愛》(中信出版社出版),該書是她積蓄20年寫就的“兩性情感自療”的又一力作。全書分三章。第一章“愛成長”,處理愛到底是爲什麼的問題。從個人的層次來講,愛是爲成長,人有排遣孤獨的需要,這對進化有利,在集體的層次,人與人之間是共依存關係,愛不只爲自己,修養自己,原是爲更大的愛而準備。第二章“修養愛”,談愛有兩種最強的呈現,從情感的層次來說是喜悅,從行動的層次來說是奉獻,這兩種層次的愛是最正面和有力量的,其餘的層次都帶有不安或掙扎。所謂修養愛,就是讓愛成爲力量,讓自己充滿喜悅,願意和能奉獻,關鍵是學會自愛。第三章“愛自愛”談的是到底如何愛自己。馬英
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