天津北方網訊：提起老人只丙蘭，靜海縣唐官屯鎮前小屯村人都知道，不單因爲她是村裏最高壽的老人，更值得一提的是，她還是村裏數一數二的“大師傅”，別看現在老太太退居二線，可誰家要是擺個流水席，還得向她來請教。

　　今年已經一百歲的只丙蘭老人回到靜海老家定居不過一兩年的時間，近幾十年她更多的是在北京生活。由於大兒子在北京工作，老人心疼孫女沒有人照料，便從1966年開始，經常靜海、北京兩地跑。到該養老時，她毫不猶豫地選擇農村老家。

　　“我婆婆做菜可好了，我想學都學不會。”老兒媳婦董淑敏說道。只奶奶告訴記者，她老伴曾是名廚，她也學得一把好手藝，荷包豆腐、炸藕夾、米粉肉、喇嘛肉……說到一個個菜名，老太太仍能細數每道菜的做法。老兒媳婦董淑敏介紹，老奶奶年過八旬時，只要村裏有個紅白喜事，老奶奶一準到場，因爲這掌勺一職非老奶奶莫屬。少則幾十人多則上百人的流水席，全靠老奶奶一手操辦。

　　雖然現在老人腿腳不如從前，可就算在牀上，她也閒不下來。兒媳婦包餃子，老人也要湊個熱鬧，家裏要剝玉米粒，120斤玉米，娘倆一剝就是好幾天，只奶奶說，自己手底下的活兒不比兒媳差。

　　別看只奶奶已經年過百歲，可對於自己的生活，她從不含糊。每天6:00左右只奶奶就會起牀，衣服穿戴整齊後，所有的被褥都一一疊好，整齊地放在一旁。爲了防止梳子沾上灰塵，只奶奶還給梳子外裹上層塑料袋。“我媽這人可愛乾淨了，衣服換得勤，頭髮每天也要梳得光滑滑的。”董淑敏貼在老人身旁說。新報記者王漸佟芳攝影佟芳

　　只奶奶的長壽祕訣：老人喜歡吃五穀雜糧，除了每天一日三餐，老人幾乎從不吃零食，飯也絕離不開粗糧，玉米、山芋、胡蘿蔔，老奶奶幾乎每餐都吃。老人規律的生活作息，健康的飲食習慣，也被家裏人奉爲養生良方。