近年來，大腸癌已經成爲高發的癌症，位於男性癌症第2位，女性癌症第3位。對此，人民醫院副院長、肛腸外科專家馬東旺指出，大腸癌是惡變所需時間較長，早期容易被發現，早期手術5年生存率超過90%的癌症，並不可怕。但令人痛心的是，從息肉到癌變需要10年時間，明明很容易就能查出的病，卻因沒有防範意識，多數發現時已到了中晚期，錯失良機。精細飲食是元兇

　　和許多疾病一樣，高脂高蛋白精細飲食造成人體脂代謝異常，都是造成大腸癌高發的主要原因。馬東旺教授介紹，醫學家專門研究了大腸癌極少發生的非洲人的飲食和排便習慣。非洲人大量食用粗纖維食物，具有潤腸作用，如香蕉、甘蔗等。他們代謝較快，腸蠕動快，排出的糞便體積較大。而高脂高蛋白精細飲食，在體內代謝緩慢，腸蠕動也慢，如肉食在胃腸代謝需要6小時，排出的糞便體積小。食物在胃腸代謝緩慢，代謝過程中所產生的有毒物質在腸內停留時間過長，與腸壁作用時間也就長了，易被腸壁吸收，爲腸道疾病埋下隱患。因此，改善飲食結構，控制體重，定期體檢，早期治療相關疾病是預防大腸癌的關鍵。

　　癌前治療很重要

　　之所以說大腸癌是可防範的癌，是因爲由正常粘膜變化爲大腸癌的過程是非常緩慢的。健康的腸道是光滑的，早期病變往往是在腸道黏膜上突起來一小塊，這種突起70%-80%會變成息肉，然後再慢慢惡變成癌。每一次變化都有足夠的時間和相應的方法進行治療，而且都相對簡單，治好了就可切斷腸癌之路。因此，癌前治療非常重要。

　　結腸鏡早期發現癌

　　馬東旺教授介紹，大腸癌的檢查手段並不複雜，一般做個結腸鏡就基本能查出所以然來。如果癌變發生在直腸，有經驗的醫生用指診方法就能判斷是不是癌症。但是就是這樣容易發現的癌症，早期發現和治療率卻極低。大腸癌一般分爲早期、中期偏早、中期偏晚、晚期四期。早期手術5年生存率可達90%以上，到了中期就大大下降了。

　　防腸癌其實很簡單

　　大腸癌的癌變十分緩慢，一般需要10年時間。馬東旺院長說，“預防大腸癌其實很簡單，只要做個結腸鏡就可以。在歐美國家，腸道檢查被列入體檢必檢項目，社區會針對相應人羣定期提供健康體檢服務，把腸道檢查結果存入個人健康檔案，跟蹤觀察。我們則可以重點關注50歲以上人羣。人到50歲時做1次結腸鏡檢查，如果沒有發現異常，就可以過5-10年再做結腸鏡。如果發現有息肉，要及時處理，消除癌變隱患。”