天津北方網訊：本市心血管疾病發病呈兩端高發趨勢，以80歲以上老年人和45歲以下中青年人、尤其女性爲高發人羣，可共佔住院患者的六成。此外，最新研究成果顯示，除高血壓、高血脂、高血糖、超重和肥胖、吸菸、飲食結構不合理、運動少等導致心血管疾病的傳統因素外，空氣污染和塑化劑也會增加冠心病等心血管疾病的發病率，成爲致病的“新晉殺手”。這是記者從昨天在津閉幕的第三屆天津(北方)國際心臟學術會議上獲悉的。

　　據天津市心臟學會會長、天津醫大總醫院心內科主任萬徵教授介紹，臨牀觀察發現，本市心血管病以冠心病、急性冠脈綜合徵等高發，呈發病年齡“兩頭翹”的態勢，尤其發病年輕化已成爲一種趨勢，45歲以下患心血管病者約佔全部住院患者的20%。

　　市疾控中心主任醫師宋桂德說，據該中心對本市18歲以上居民近年開展的心血管病及其危險因素監測調查顯示，與20年前相比，市民高血壓、超重和肥胖、糖尿病、血脂異常患病率均呈上升趨勢，但自我防控情況並不佳，大部分人羣存在飲食結構不合理、運動少等不良生活方式，造成心血管病高發以及發病年輕化。如：本市18歲以上人羣高血壓患病率高達37.6%，但控制達標率不足三分之一；糖尿病患病率18%，但市民對該病知曉率僅50%，血糖控制達標率不足10%；中國居民膳食指南中規定，油脂的攝入量每人每天不超過25克，推薦成年人每天吃蔬菜300克至500克、水果200克至400克，但調查顯示，本市居民實際平均每日攝入油脂量爲40克、三分之二的人超過30克，約40%的人每日蔬菜水果攝入量不足。另外，市民缺少體力活動、靜坐時間過長，僅10%的人能做到有效鍛鍊(每週運動3次、每次半小時)，近75%的人從不鍛鍊。市民應定期進行健康監測，積極進行危險因素的干預。

　　最新研究成果發現，長期居住於顆粒物大氣污染嚴重增加的環境，可使血管彈性變差、心臟功能下降，急性心肌梗死、卒中、心律失常和心力衰竭等心血管病發病率和死亡率均會升高，其中細顆粒物(PM2.5)的增加與死亡率增加的相關性最強。萬徵說，這是因爲空氣中的細小顆粒吸入人體後，經過代謝循環過程進入血液，對血管尤其是最內層的血管內膜層造成損傷，而血管壁的損傷正是心腦血管疾病的開始。因此，市民最好減少在污染空氣中的暴露時間，霧霾天少進行室外活動，外出時戴上防塵效果良好的口罩，增多接觸有綠色植物的環境，平時多用公共交通工具、少開車，運動宜在早上7點前進行。

　　此外，塑化劑對身體健康影響最大的是導致心血管疾病，服用劑量過多或長期接觸是這些損害的前提。市民平時要儘可能少接觸可能含有塑化劑的塑料製品，如少吃一次性塑料包裝的食品、選擇瓷質餐具盛裝食物、選擇兒童用品時儘量少買過軟過小的塑料製品，食物尤其肉類放入微波爐里加熱時不要覆蓋保鮮膜，以免塑化劑接觸油脂會釋放有毒物。(記者姜凝)