雖然烈日炎炎，但不可否認，夏日裏，人們的新陳代謝屬於活躍期，因此，夏天也是很適合運動的季節。很多人認爲，雖然夏天運動容易出汗，但出了汗之後，身體有種非常舒爽的感覺。其實，夏日裏有很多有趣的賽事，有些我們或許只能觀看，但有些比賽對於我們這些非專業選手來說，也是可以一試身手的。

　　速度與耐力的較量

　　環法自行車賽

　　2013年6月底，第100屆環法自行車賽將展開角逐。今年，時值環法賽事百年誕辰，在比賽同時，各賽段途經的主要城市都將舉辦豐富多彩的慶祝活動。而來自全世界190個國家和地區的觀衆都能夠通過電視轉播收看到今年環法賽事和相關慶祝活動。本屆環法自行車賽將設21個賽段，總共3360公里的賽程，比賽將第一次從科西嘉島發車，途經法國著名的旅遊勝地聖米歇爾區，7月21日當天，數百名環法前輩將在巴黎著名的香榭麗舍大街用一場歡慶晚會迎接選手們凱旋。

　　1903年，環法自行車賽由自行車手和體育記者亨利·德格朗日創立，此後，除兩次世界大戰期間外，每年數千公里的行程，來自世界各地的選手們在每年夏日都會將這一賽事演繹成貫穿百年的速度與耐力傳奇。

　　端午習俗的傳承

　　龍舟賽

　　據民俗學者考證，澳門的龍舟賽至少已有140年的歷史。澳門的龍舟賽成爲一項國際賽事，迄今已連續辦了30餘年。事實上，賽龍舟，或稱龍舟競賽，是中國端午節的習俗之一。自古以來，中國人自稱爲龍的傳人，龍代表尊貴、吉祥。對中國人來說，糉葉飄香的端午節中，賽龍舟的喜慶喧鬧不僅體現了中華民族的傳統風俗，它賽出的更是昂揚奮進、堅韌不屈的民族精神。而目前，澳門國際龍舟賽經過澳門特區政府的推廣，已逐步成爲頗受龍舟愛好者歡迎的賽事，也成爲了澳門民衆繼承傳統、歡度端午佳節的方式之一。

　　全民健身的好方式

　　徒步大會

　　大連是我國較早開展徒步運動的城市之一。1989年，大連市徒步協會成立，目前，在大連經常參加徒步運動的愛好者超過百萬人，可以說徒步是大連人最鍾愛的健身方式之一。大連徒步大會開始於2003年，每年5月舉辦，歷屆徒步大會都有衆多愛好者參與。

　　2013年徒步大會安排在景色宜人的大連濱海路上進行，設有30公里、20公里、10公里和5公里等不同里程，供徒步愛好者們根據自身情況選擇適合自己的里程。

　　挑戰自我、展示自我的舞臺

　　世界極限運動會

　　世界極限運動會是由美國有線體育電視網組織舉辦的，從1995年開始，經過多年的發展，它已經形成夏季和冬季兩大系列賽事，成爲世界上廣受歡迎的多項目極限運動盛會之一。

　　夏季極限運動主要比賽和表演項目有：難度攀巖、速度攀巖、空中滑板、蹦極跳、滑板、輪滑、小輪車的U臺跳躍賽等。由於運動會的這些極限運動經過長時間的系統發展已經有了規模，因此很多項目正逐漸被大型綜合性運動會吸收，比如小輪車競速已經成爲奧運項目，滑雪板U形池也於近年成爲正式的冬奧項目。而從2013年開始，世界極限運動會擁有了全球6大主辦地，使世界各地的人們能夠更多地瞭解這項運動會以及這些極限項目。

　　本報記者肖明舒