天津北方網訊：近日，湖南一名28歲的白領突發腦溢血死亡，消息在網絡上廣爲傳播，引發廣泛關注。記者採訪津城多位醫療專家獲悉，近年來，腦卒中患者年輕化趨勢十分明顯，年輕人應去除生活陋習，養成良好的生活習慣，防患於未然。

　　腦卒中是腦中風的學名，是一種突然起病的腦血液循環障礙性疾病。天津醫科大學總醫院神經內科薛蓉主任從醫多年，在她的印象中，腦卒中年輕化趨勢十分明顯。原來，得腦卒中的以六、七十歲的老年人爲主，現在三、四十歲的患者也不少見，甚至還有十幾、二十幾歲的患者。

　　河北區的譚先生40多歲，從事建築行業，負責安全監察工作，有30年的抽菸、飲酒史。由於工作壓力原因，他平時每天一包煙、半斤二鍋頭。又愛吃肉、海鮮等高膽固醇食物，蔬菜卻吃得很少。血壓高，一度達到190。日前的一個週末，譚先生早起感覺左臂無力，被送到醫院後診斷爲腦出血，幸虧非主動脈出血，經搶救已轉危爲安。

　　30多歲的小王從事金融行業，平時工作壓力很大，養成了熬夜、抽菸的陋習。生活不規律，飲食也以高脂肪爲主，加上缺乏鍛鍊，身體肥胖，患有高血壓。日前的一天早晨，家人發現並未按時醒來，查看發現他已經昏迷，趕緊送往醫院。經搶救雖然保住了性命，但是小王卻落下了失語、偏癱的後遺症。

　　薛主任寄語年輕白領，抽菸、熬夜、大量飲酒、多鹽飲食易導致高血壓，而高血壓是引發腦卒中的重要危險因素。抽菸、高脂高膽固醇飲食容易損害血管內壁，容易引發腦卒中。因此，年輕白領平時應不抽菸、少熬夜，多吃魚蝦、蛋清、蔬菜、水果，少吃牛羊肉等紅肉。加強運動鍛鍊，預防腦卒中的發生。