天津北方網訊：昨天，憋悶了兩三天，天公終於忍不住了，上午還能看見陽光呢，下午15時許，天空忽然轉陰，有網友反映“紅橋區西沽公園有一陣子雨好大啊”，也有人看到“天津之眼”附近雨下得也不小，但是津城大部分地區還只是感覺到了些許涼風，並沒有看見雨點兒的影子。昨天下午，天津靜海、西青、北辰以及市區北部出現了分散性陣雨，這僅僅是主力降雨的先頭部隊。在前期雷陣雨之後，主力降雨在今天光顧本市，下午津城將有中到大雨，局部暴雨，而且伴有雷電發生，南風3-4級，最高氣溫29℃，提醒市民外出準備好雨具，雷電高發的時候，儘量避免戶外活動。這場降雨之後，連日悶熱的感覺纔會緩解一些。

　　連續潮溼悶熱的天氣，人體的調節能力降低，出汗增多，都會導致身體免疫力下降，這時最容易受到外邪的入侵。此時大家應注意不要進行劇烈運動，保證充足的睡眠，大量出汗後不要用涼水洗澡，用溫熱水擦拭身體，可以給身體降溫。不要長時間呆在空調室內，適度出汗有益於人體健康，在大汗淋漓的時候忌正對着風扇和空調的出風口吹。

　　本週預計有兩次降雨過程，分別爲周前期和週中期，其餘時間以多雲到晴爲主，日最高氣溫在29℃至34℃之間。