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天津北方網訊:暑期是游泳的旺季,昨天記者從本市各大醫院耳鼻喉科瞭解到,因游泳導致各種耳部疾病如中耳炎、外耳道炎的患者增加近兩成,其中中耳炎患者佔40%,患者多以15歲-35歲青少年爲主。
天津市第四中心醫院耳鼻咽喉頭頸外科副主任醫師王明輝建議游泳的中青年朋友,一是在游泳時要掌握正確游泳方法,儘量不要進行類似於跳水類的大動作,避免嗆水。二是有中耳炎或中耳炎痊癒不久的患者、當呼吸系統有急性感染時、鼻腔內有病變(如鼻竇炎)、鼓膜穿孔正在流膿者的患者都不宜游泳。三是鼻子嗆水後應用手指按住一側鼻孔,輕輕將水往外擤出(不要同時捏兩個鼻孔用力擤),或者往後抽吸至嘴中再吐出。四是游泳前應清理一下外耳道,避免耳屎被泡漲後引起疼痛發炎。五是游泳時可使用游泳專用耳塞,以防止水的進入。六是游泳後應側頭跳,把手掌心對着耳朵壓3-4次,使耳朵裏的水流乾,並用清潔乾燥的棉籤及時清理外耳道的水。