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家長最擔心孩子暑期沉迷網絡在12355熱線來電諮詢中居首專家建議培養孩子更多興趣
暑期過半,來自12355上海青少年公共服務平臺的統計顯示,孩子沉迷網絡是最令家長頭疼的事情,在所有來電諮詢內容中佔據首位。12355心理諮詢師建議,孩子放假在家,家長不要對其過多關注,否則會讓他感受無形的壓力;給孩子留出空間,讓其學會時間管理,反而不容易將其推向網絡。
疑惑1“君子協定”爲何無用
“我已經答應孩子讓他做完作業就能玩一會電腦了,但爲什麼他玩起來就剎不住車?”“君子協定”無效,成了很多家長共同的困惑。黃女士的兒子讀高一,迷戀網絡遊戲無法自拔,上學期期末考試三門功課開了紅燈。這個暑假,父母幫孩子制定了一個學習計劃,讓孩子簽字按計劃執行。但前兩天孩子表現還可以,但到後面就不按計劃進行,迅速做完作業只爲了玩遊戲。
【專家支招】培養孩子更多興趣“物質上富養,精神上窮養,容易造成孩子無聊和空虛。”12355心理諮詢師志願者李明娜指出,孩子無法從網絡世界自拔,很大一部分原因是興趣愛好太少所致。
她建議家長,利用假期讓孩子擁有更豐富的生活體驗,擁有更多自己做選擇、做決定的機會,讓他在更多領域擁有小小的成就感。哪怕是到商場選一件衣服,到廚房學着洗菜燒菜,都要鼓勵孩子去嘗試。家長應該從孩子幼年起,從小事入手,培養孩子的獨立性。李明娜強調,不要讓孩子的現實生活只剩下作業、考試、補課,這樣很容易把孩子推進虛擬世界,用更容易的方式尋找快樂和滿足。
疑惑2孩子爲何總不領情
張先生的兒子讀初二。如果父母不讓他碰電腦,他就會脾氣暴躁大吵大鬧。兒子想改,但似乎無法控制自己。張先生回憶,孩子在預備班的時候成績還可以,但之後在學習上受到了挫折,就此迷上了網絡遊戲,成績不斷下降。張先生也嘗試控制孩子玩遊戲時間、幫孩子找輔導老師,但反而導致孩子對張先生更爲反感。張先生很煩惱,無論是好言相勸還是“求助外援”,孩子就是不領情。
【專家支招】幫助孩子宣泄情緒12355心理諮詢師志願者林虹傑提醒,孩子在學校遇到一些挫折,家長應該正確應對,避免採用指責的方式給孩子加壓,把孩子推回網絡世界。林虹傑建議家長,在溝通中幫孩子宣泄情緒,鼓勵他重拾信心。
孩子喜歡玩遊戲,很有可能是外部因素造成的。家長不妨仔細想想,自己的家庭氛圍是輕鬆愉悅還是緊張壓抑。對於青春叛逆期的孩子來說,一個平和的家庭環境和一對願意傾聽其心聲、不多說教的父母,非常重要。
記者陸梓華