5.要想瘦?換隻手拿筷子
拿不穩就掉……據稱人們如果用非慣用手拿筷子或叉子吃飯,就能減肥
研究表明,人們用非慣用手拿筷子或叉子吃飯時,比平時用慣用那隻手時吞下的食物要少得多。
科學家們發現,電影迷們在影院用非慣用手抓取爆米花時,食入的爆米花要比平時用慣用手少大約30%。
減肥當然是個好事,不過,用自己不習慣的手吃飯可能會增加把湯汁灑一臉的機率。