中新社悉尼7月10日電(記者朱大強)悉尼市政府10日發佈消息稱，該市推出《友鄰活動指南》手冊，促進開展文化、培訓、健身等社區活動，推廣健康、活潑、快樂的生活，建設和諧城市。

　　悉尼市以南半球大都市而著稱，來自世界各地、各族裔的民衆在這裏安居樂業，多元文化共同發展，進一步推動城市的繁榮。而此次推出的《友鄰活動指南》，悉尼市政府在2014年下半年準備了豐富多彩的各類活動供民衆選擇，不僅爲上班族在週一至週五的休閒時間段提供服務，還在市郊安排週末精粹活動，適宜各類人羣，而且動靜有致。

　　悉尼市長摩雅表示，在寒冷的冬日裏人們一般喜歡在室內活動，然而我們通過豐富多彩的活動項目，吸引市民們走出家門，享受都市生活的樂趣。無論是小孩還是長者，都可參加市政府組織的各類健身和休閒活動。

　　據悉，悉尼市政府近期推出的活動包括：“祖母有絕招”系列課程、新州美儀專家開辦儀態課程，推廣民俗風情知識，塑造自我，並提升自身魅力，展示良好的禮儀和文化素養。喜愛運動的人們可以選擇參加訓練營、健身、武術、海灘長跑、籃球、舞蹈和瑜伽等；好靜的人士可參與音樂、水墨畫和電腦等課程，還有合唱團、京劇組、垂釣和聯誼交流等活動。

　　根據悉尼市政府管轄區域內居民中有16%爲55歲以上的中老年人，這一數據還呈持續增長的趨勢。因此，友鄰系列活動爲中老年人羣安排了許多有益身心健康的趣味活動，有助於他們陶冶性情，開心快樂地生活。(完)