天津北方網訊：本週三5時41分，太陽運行至黃經120°，帶來滾滾熱浪的大暑節氣正式登場。專家提示說，大暑節氣是一年裏最熱的時節，公衆要當心中暑，小心防曬。

　　天文專家表示，“大暑”時節天氣悶熱潮溼，一定要做好防暑降溫。“要主動飲水，不要等到口渴了纔想起喝水；出汗多了，可以適當喝一點鹽水；不要長時間在電風扇或空調下睡覺，以免患空調病和熱傷風；食物宜清淡、易於消化，少吃冷飲。”

　　天津中醫藥大學第一附屬醫院營養科主任李豔玲說，午後最熱的時候，人們要儘量減少外出，如果一定要出門務必做好防曬措施，如戴遮陽帽、打遮陽傘，塗抹防曬霜，隨身攜帶防暑藥物等。