|
||||
跳繩讓他變得更自信
走進教室進門靠邊的座位,段中飛從抽屜裏拿出一個袋子,裏面裝滿了最近兩年比賽獲得的10塊獎牌和證書。“家裏沒人,放在屋裏不放心。”段中飛不好意思地笑笑說。
“我以前容易生病,一感冒就要進醫院輸液。自從練習跳繩以後,基本上沒生過病,感冒了不用吃藥,兩三天就好。”段中飛說,跳繩帶給他更多的是自信。“我一跳繩就來勁,每天放學都要跳一兩個小時。”
誠善中學體育老師楊璟告訴記者,受到段中飛的影響,現在班上的孩子都喜歡上了體育課,喜歡上了跳繩。很多體質差的孩子,現在身體素質也好了。
跳繩常受傷從不想放棄
段中飛跳繩的最好成績是3分鐘跳998個,每秒可以跳5.5個。從比賽視頻上看,甩繩的頻率高得根本看不清繩子。
“我覺得我也沒有啥技巧,一般人跳繩可能是手臂手腕都在用力甩,我是用手腕,而且頻率高,加上訓練多,就快了。”段中飛說,訓練時難免會出現失誤,他的腿上和背上經常被飛舞的繩子擊打得傷痕累累,但從來沒有想過放棄。
在楊璟看來,除了天賦高,努力很重要。在跳繩比賽中,使用最多的是鋼絲繩。一般的同學集訓時一個星期會練斷一根鋼絲繩,段中飛練三天就斷。楊老師說,平時的常規訓練,大家都休息了,段中飛還要拿着繩子練習甩繩,因爲甩繩可以訓練手腕的甩動頻率。(重慶晚報記者吳娟賀懷湘攝影報道)
(來源:重慶晚報)