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天氣逐漸轉好，感覺會比較熱。根據昨天下午的天氣預報，今天白天本市多雲間晴，降水概率20%，東風2—3級，最高氣溫32℃，夜間和清晨的最低氣溫約爲24℃。
營養專家建議，炎熱的天氣中人們極易出汗，牛奶中含有78%左右的水分，牛奶的蛋白質和脂肪極易被人體消化吸收。因此，夏飲牛奶不僅可以補充機體損失的水分，還可增加營養成分，這對保持身體健康都非常有益。同時，牛奶中含有多種免疫球蛋白，能大大增強人體免疫抗病能力。應注意的是，牛奶因含高營養、多成分，在夏天極易成爲細菌大量繁殖的培養基，因此剩下的牛奶要放入冰箱中低溫保存，以4℃爲宜，但不可使牛奶冰凍，不然營養成分會遭到破壞。一時喝不了的鮮奶不要加水，否則容易變質。
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