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人物檔案:趙之心,55歲,全國知名健康專家、運動學專家,健康大步走創始人,年輕時曾為田徑十項全能運動員,被北京體育大學錄取並留校任教。在校期間,趙之心徹底改變了人們對於運動員往往『頭腦簡單、四肢發達』的偏見,不僅在校圖書館自學了『模糊數學』課程,其所撰述的論文《體育中模糊數學的應用》更在國家級重要科研以及學術雜志上發表並獲得國家科學進步二等獎和體育科學進步一等獎。自1997年開始,趙之心率先提出全民健身的概念,並在多家電視臺主持健身節目,出版著作和光碟,大到全社會、小到一個社區,都留下了趙之心推廣健身的足跡。那麼籠罩在這些光環之下的趙之心,又是怎樣一個人呢?
體育生愛上『模糊數學』
熟悉趙之心的人都知道,他有多麼愛體育,也就有多麼愛讀書。
1972年,『體而優則學』的趙之心進入北京體育大學學習。
訓練之外的日子,人們經常可以在北京體育大學圖書館安靜的館區間看到他高大的身影,差不多有三個月,他總是第一個來、最後一個走。連吃飯喝水都算上,基本上沒離開圖書館半步,為什麼呢?就為在一本學術雜志上看到的一句話,大意是『模糊數學雖然高端,但在現實生活的應用中非常常見』,然後書上又列舉了三個方面的例子:氣象學、醫學以及人體科學。說到人體科學,做運動員出身的趙之心,自然是再熟悉不過,運動員必須要熟知各種人體結構,趙之心早在中學的時候就試著為扭傷腳的同學紮過針灸,後來他的針灸居然在大院裡小有名氣,很多大人都來找他看病。說他聰明也罷,說他用功也罷,在很多方面,趙之心確實有些無師自通。他秉信觸類旁通與舉一反三,在趙之心看來,這個世界上就沒有沒用的知識和本領,只要是知識和本領,被他揣摩到的時候,就都是有用的。
於是,就為了一句『模糊數學在人體科學中也有應用』,趙之心就到圖書館來『報道』和『上班』了,借遍了館內所有關於『模糊數學』的教程和書籍。難以想象的是,在此之前,趙之心對於模糊數學到底為何物都不知道,可是在一本一本書的翻閱中、一道一道題的演算中,趙之心的興趣來了,有時為了一組數據,他甚至會伏案一個星期……
1981年,趙之心的學術論文《論體育中模糊數學的應用》在專業數學雜志上發表,這一課題引起了北師大一個多年從事模糊數學研究的老教授的注意,他給這位身在北京體育大學教書的後輩去信說:『我且不問你這觀點從何而來,請將你看過的關於模糊數學的論著,列一個書單給我寄來。』沒多久,趙之心就接到了老教授的邀請,說是『看了你列的書單,又看了你的大作,我再無疑惑』,更表示願意請他到家裡來,和他當面探討。
1985年,趙之心憑借此文獲得國家級科學進步二等獎以及體育科學進步一等獎。這在當時的北京體育大學絕對是轟動性的爆炸消息,趙之心一下子成為校園裡的『名人』。不過早在他成為名人之前,就已經有一雙含情脈脈的眼睛,在悄悄注視著他,她就是趙之心相濡以沫的人生伴侶——牛敬瑩。
夫唱婦隨提出『全民健身』
用賢妻牛敬瑩的話說,別看趙老師在外面是被大家追捧的健康專家,回到家裡來,他還是原先那個一頭紮進圖書館就懶得出來的趙之心。說到圖書館,趙之心和牛敬瑩全都不好意思地笑了,沒錯,當年趙之心埋頭在校圖書館裡研究模糊數學的時候,牛敬瑩恰好是圖書館的館員,每天打開館門,她就會看到一個高大健碩、文質彬彬的年輕人,捧著一大堆書單,站在門口;下班之前,依然是這個年輕人,戀戀不捨地將一大堆書,交還到她手中……日子久了,牛敬瑩不知不覺就把這個好學的年輕人放在了心上……人家問她:『為什麼圖書館裡這麼多人,您偏對趙老師印象深刻?』牛敬瑩答道:『怎麼可能不印象深刻呢?他借的那些書,全都是從來沒有人借閱過的,天書一般,唯獨他看得津津有味……』這邊,趙之心每天都會借書、還書;那邊,牛敬瑩每天都會為他取書、登記,一來二去,愛情的種子便在兩個人心裡生了根、發了芽。
上個世紀90年代初,從事體育教學和研究多年的趙之心,率先提出了『全民健身』的概念,1995年,趙之心的《想對健身者說》出版,前後一共印了6萬冊,市場供不應求。2004年起,牛敬瑩成了趙之心所有健康書籍和光碟中的御用模特,他們夫唱婦隨,走到哪兒都相敬相愛,留下一路佳話。包括英達主持的《夫妻劇場》也曾隆重邀請到趙老師及其夫人,在節目中,趙之心不僅給現場觀眾帶去健康觀,更帶去了幸福觀。趙之心說,夫妻間講究的是一個『夫妻對等』,身為妻子的在見識、認知上最好不要比丈夫低多少,而身為丈夫的就更不能在妻子面前掉下隊來,所謂幸福,必須是在同一起跑線上,只有相互拽著,相互鼓勵,纔能大踏步向著幸福奔跑……一席話說得曾為北大心理系高材生的英達心服口服、頻頻點頭。
這些年,家裡的事全靠牛敬瑩了。自從嫁給趙之心那天起,就注定了她會是趙之心生活中和事業上不可缺少的助手和伴侶。比如到《健康大學堂》錄節目那天,趙之心一到賓館,打開行李箱,便發現自己的衣服全被茶水給泡了,結果搞得自己無衣服可換,牛敬瑩在一邊看著,是又氣又笑:『你趙老師就是這麼個人,有時候真跟孩子一樣,沒轍。』可是話又說回來,趙之心卻又是最沒有架子的專家,無論誰找他拍照簽名,他即使是正吃著飯,也會立馬放下手中的筷子,笑瞇瞇地走過來……
美麗健康就在簡單勞動中
趙之心實在是太忙了,在中央臺及很多地方電視臺都有其長期主講的專題節目,更主持了至少幾千場的大型健康講座。大到機關,小到社區,無論是高學歷的金領還是街道社區目不識丁的大娘,趙之心全都能夠與之溝通、交流並最終將自己的健康觀念根植下去,從而使人們的生活得到最有益的改善。
他曾在北京某小區給大爺大媽們進行健康講座,講到『吃炸油餅的危害』,結果不出一周時間,附近炸油餅的小販全都沒了生意;還有一次,他到骨科醫院去給那些碩博連讀的大夫們講『運動醫學』,讓這些在醫學的海洋中探索多年的學子們茅塞頓開……
2004年的國際馬拉松大賽,趙之心不僅參加了,而且還成為廣播電臺特聘的現場評論員。當時已經年近五十的他,居然只用了不到5個小時,就跑完了全程42公裡,而且還是以邊跑邊播報的方式,讓廣大聽眾徹底體會了一把什麼叫『身臨其境』,後來,趙老師參與的這檔節目還獲得了廣播類節目評獎的一等獎:一個播音者去親臨現場、親自體驗,這樣厚重的真誠與真實,足金足兩。
多年來,趙之心始終生活在一個『乾淨』的世界裡,沒有紛爭、沒有猜疑、沒有世故斤兩的評判,有的只是那些書、那些他感興趣的人和事……在他看來,不光體育,其實所有的學科,都是用來研究人的,使用好了,都能合理地為人服務。他說人的身體,就像是一個『中』字,人活著,就要保護好這個『中』。那麼哪裡是中?你把身體的左邊保護好了,右邊好了,這個『中』就在;反之,身體有一邊不好,這個『中』也就沒了。
很難想象,如此安靜並且充滿禪意的一番話,居然是出自一個運動學專家之口。他去修表,看著年邁的修表師熟練地操作,也會看得癡了,然後贊美人家說,你的手很美,知道為什麼嗎?因為你的手時刻都在靈活地運動。這之後,趙之心便又提出了一個新的觀點,告訴那些求美心切的都市白領們,真正的美麗和年輕,其實無不隱藏在最簡單的勞作之中。