籃球是一項競爭與團結並存的運動。在對我校籃球隊冬訓的采訪過程中，我對這句話有了更深切的體會。

　　來到球場，最先看到一個奇特的景象：五名隊員排成一排在做俯臥橕，教練笑嘻嘻地站在一旁；問其原因，這竟然是教練的魔鬼訓練法，投不進球就罰做俯臥橕，既增強了隊員的體能，又訓練了精准度，可謂一舉兩得。而後教練開始傳授一些技巧，例如：籃下的背身進攻技術和籃下的腳步，變向過人中的技術要點以及防守的精華講解。而後進行每天一賽，使學到的技巧在實踐中得以應用。

　　隊員們都稱教練『王頭』，名副其實，『王頭』一點架子都沒有，總能把隊裡的氣氛活躍起來，哪裡有他哪裡就有笑聲和競爭。『別鬧』、『打爆你啊』、『糞叉子』、『練級』等等，都成了隊裡的經典語言。本以為冬訓會很枯燥，實際卻恰恰相反，就連觀看訓練也是一個愉快的過程。

　　隊中的每個球員都有各自的特點，相同的是他們對於籃球的熱愛。他們對這次冬訓的看法也有所不同。

　　8號隊員王聰說：『參加冬訓是熱愛球隊的體現，我們是抱著加強團隊合作的默契，並且加強自身能力，改善缺點不足為目標的。教練在訓練中加強了技巧的培養以及隊員體能的練習。我個人通過訓練，作為得分後衛，進攻能力得到了提高，而且傳球方面得到了很好的改善，現在我可以利用自己進攻的優勢來吸引對方防守，給隊友制造得分空間，使進攻更流利且高效。』當問到抱以怎樣的心態參加冬訓時，他說：『心態嘛，一是對籃球的熱愛：二是求勝的渴望，我們只有做得更好，付出更多，訓練得更到位，纔能夠在下次比賽中取得勝利。』

　　14號隊員趙基堯的一番話更是鼓舞了士氣，他說：『區聯賽的失利點燃了我們的激情，我們的心都聚到了一起，團結在一起，為的是下次比賽的勝利！我認為為了勝利那一瞬間的愉悅，訓練再苦再累也是值得的。』問到冬訓的收獲時，他說：『教練在訓練中教了我不少東西，「王頭」經常說一句話「籃球是團隊，贏球靠防守」。別小看這短短的十個字，能真正運用，完全吸收這句話的意義是很不容易的。』

　　『王頭』說拿第一固然是好，但那並不是最重要的，若乾年後，當這些隊員回想起來，還可以記起當初球隊的這群兄弟，還記得那個當初一起揮灑汗水的團隊，這種團結的意識能陪伴他們一生的成長，這纔是最大的目的。『王頭』關注每個隊員的學習成績，他希望隊員可以將籃球中的競爭意識運用到學習生活中去，互相促進，達到雙贏的目的。