天津北方網訊：下週冷空氣活動頻繁，受其影響本市將有兩次降水過程，分別出現在週中期和後期。周初(2日)受弱冷空氣影響，天空雲量將逐漸增多，並伴有3-4級的偏北風；週三到週四(4-5日)，本市有可能出現一次降雨過程；週末，受高空低渦的影響，將再次出現陣性降雨天氣，並伴有雷電。

　　-【食品宜與忌】

　　宜：雞肉、鯽魚、大棗、蓮子、西紅柿、綠豆芽菜等食物。

　　不宜：過冷、過熱、過辣、過粗硬的食物，切忌食用熱湯食物、過油膩食物等。

　　-【節氣養生】

　　下週末就將進入“立夏”節氣了，氣溫開始熱起來，但是早晚的天氣溫度還是有些寒涼。不要因天氣漸熱了，就開始吃一些寒涼食物敗火解熱，如果飲食無度或冷熱不均，就會出現熱症病和寒症病，不但損傷脾胃、肝腎，更會給安度盛夏留下隱患。

　　適宜的膳食有“歸芪猴頭菌雞肉湯”，具有養胃和肝、補益氣血的功效。適用於氣血虛弱、消化不良、神經衰弱、消渴症等疾病者食用。中國藥膳研究會會員王文漢