讀者金女士：最近天氣熱，我想換上涼蓆，但是又不知道哪種材質對寶寶皮膚和體質比較適合？另外，怎麼做才能讓寶寶又涼快又不着涼呢？ 

　　    清華大學第一附屬醫院皮膚科主任王昕：在涼蓆質地的選擇上，孩子更適合用草蓆、藤席或亞麻席。因爲這些涼蓆質地比較柔軟、涼度適宜，對兒童的皮膚摩擦損傷小，並能最大限度地減少嬰兒腹瀉的發生。夏季睡涼蓆時，不論大人還是孩子一定要注意腹部、肩部的保暖，這可有效降低腹瀉、感冒等疾病的發作。由於孩子夏天出汗多，汗水浸漬涼蓆很容易造成細菌滋生，涼蓆上鋪條毛巾被或牀單，除了可減少腹瀉外，還能有效預防炎症的發生。需要強調的是，正在生病時，不宜睡涼蓆，因爲可能會加重孩子病情。     (朱瑞娟)