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天津北方網訊: 不知不覺間,胖墩兒小桐銳減肥已經有一週的時間了。經過整整7天的減肥治療,小桐銳適應了這裏的生活,整整減掉了4斤肉。由於每天跳操鍛鍊玩得不亦樂乎,小桐銳更是嚷嚷着“不樂意回家”。
昨天上午,記者在愛民減肥醫院5樓的活動室裏見到了小桐銳。他脫下了一直穿在腳上的大拖鞋,換上了一雙黑色運動鞋。“孩子腳太胖了,一直穿大人的拖鞋。”父親宋振喜說,小桐銳夏天穿涼拖,冬天就穿棉拖,這是孩子胖起來之後正式穿的第一雙帶腳後跟的鞋。
由於和身邊的“病友”還不太熟,小桐銳始終老老實實站在那裏,但當音樂響起後,他就隨着節奏盡興地扭了起來。雖然對於教練的現場示範還不太理解,但這絲毫不影響小桐銳的高興勁兒,凡是看不懂的動作,他就使勁兒地蹦,不一會兒就滿頭大汗了。
“過去這一週,主要是讓孩子適應醫院的環境和生活習慣。”負責小桐銳健身減肥的張教練說,之前,考慮到孩子剛剛住院,醫院允許他一日三餐照吃,也沒給他安排體能訓練。不過,從兩天前開始,醫院已經開始對小桐銳進行飲食控制,不允許他吃晚飯,並加大了運動量。通過這幾天的體能運動,張教練發現小桐銳的身體狀況很好,而且對於每天的運動很興奮,尤其對音樂特別敏感。“這對他的減肥治療非常有利。”
小桐銳的減肥計劃:首月減重10%
據愛民減肥醫院的醫生介紹,對於小桐銳的減肥,他們已經制定了詳細的減肥計劃。根據他目前的身體情況,初步計劃第1個月減下體重的10%。只要小桐銳身體沒有其他問題,第2個月的目標是減掉其體重的9.5%,而到了第3個月,目標就是減掉其體重的7.5%。
經過一週的減肥治療,小桐銳的體重已經從入院首日的93.2kg下降到了91.2kg,但考慮到他的年齡及身體素質,下一步的重點就是不能讓他在運動過程中受傷,更不能讓他對減肥產生厭倦。記者 王漸 見習記者 郝穎 攝影 見習記者 郝穎