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上了公交車,投過硬幣,剛剛下班的劉女士像往常一樣掏出手機,翻開昨天看了一半的小說。如今,像劉女士這樣用手機閱讀來打發時間的人越來越多了。
對此,眼科專家表示,長期使用手機閱讀容易誘發視疲勞,並不提倡市民長期進行手機閱讀。現在很多年輕人都喜歡在晚上玩電腦、用手機,我還看見孩子捧着像IPHONE、IPAD等這些“電子玩具”玩個不亦樂乎。這樣會導致視力疲勞、乾眼症等問題,尤其在無光線的陰暗屋子裏會更嚴重,還會加劇青光眼患者的病情。專家提醒有手機閱讀習慣的市民,閱讀手機的時間要控制在25分鐘至30分鐘之內,要適當眺望遠方和綠色的植物以及景觀,有條件的應該交叉進行一段時間的冷敷和熱敷。如喜歡夜晚閱讀,至少要在有燈光的條件下進行。專家認爲,兒童最好還是進行紙質閱讀比較好,因爲這種閱讀方式對兒童視力和培養兒童的專注力都有好處。