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新華社巴黎7月6日體育專電 在韓國大邱世界田徑錦標賽即將拉開戰幕之際,奧運會、世錦賽雙料冠軍,短跑名將博爾特6日表示,他將吸取去年由於備戰不慎而導致傷病的教訓,戒驕戒躁、謹慎備戰世錦賽。
博爾特說,由於自己對賽前伸展活動漫不經心的態度,造成背部和跟腱受傷,結果導致2010年整個賽季都受到了影響。
“我認爲上賽季我有一點過於懶散了,因爲是比賽淡季,所以我不希望給身體太大的負荷。比賽之前我沒有做充分的背部訓練。我想,那應該是造成我受傷的原因之一。”博爾特說,“現在對於我來說,最關鍵的就是吸取去年的教訓。”
在上月的國際田聯鑽石聯賽挪威奧斯陸站中,博爾特以19秒86創造了本賽季200米世界最好成績。現在,博爾特正在加強背部的訓練,希望能儘快從傷病中恢復。
“最近我做了很多背部訓練,並且也做了很多訓練加強腿筋的力量。你也看到了,今年我看起來更壯實了,因爲我真的做了非常多的練習。”博爾特說,“我爲自己制定了很高的標準。人們通常都不太瞭解體育傷病的影響。你一旦受傷,有時候就很難恢復狀態了。”