新華社今晨電加拿大一項研究顯示,高鹽加上鍛鍊少有損大腦。
加拿大多倫多貝克雷庫寧-呂嫩費爾德應用與評估研究中心研究人員耗費三年時間,利用現有數據,分析1200名67歲至84歲老年人的飲食、運動與身體健康狀況發現,與長期低鈉飲食、經常鍛鍊的老年人相比,愛吃鹹味食物、不愛運動的同齡人隨着年齡增長,在認知測試中的表現越來越差。