-省會市民積極參與行走日活動。

　　-我行走，我健康，我快樂。

　　□本報記者常明

　　『乘車少坐一站路，六樓以下走樓梯；邁步6000很給力，持之以恆更有益。』讀著無限極2011世界行走日的倡議口訣，很多參與者感悟：要盡快讓這種最簡單、有效的健身方式回歸到生活中來。

　　今年43歲的付先生是石市某中學的一名教師，昨天他帶上父母、妻子和女兒參加活動。付先生說：『我原來身體狀況不好，聽從醫生建議每天堅持行走30分鍾，一年多以來，自我感覺像換了一個人，身體強了，精神好了。』付先生介紹，一年前，他們接觸了全家行走這種養生方式，便堅持每天晚飯後一起結伴行走半小時，運動健身的同時，大家一起聊聊天，緩解壓力增進感情，他們覺得這種普通的健身方式非常適合所有家庭。

　　倡導健康、家庭、事業的三平衡，是無限極健康理念的特色之一。本次活動旨在推廣行走養生的同時，為打造健康、幸福的家庭出一份力，希望讓更多家庭掌握正確的行走方法，培養健康的生活方式，收獲健康人生。

　　在本次活動的終點處，參與者都獲得了一份別具特色的紀念品——健康人生通行證。參與者可以自己記錄每次的活動，通行證成為每個人走向健康幸福路的見證。