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-聞心觀察
智能工具猛於“小三”
走在大街上,隨處可見拿着手機走到哪兒玩到哪兒的年輕人,大有不一頭撞上電線杆不罷手的架勢;即便身在地鐵裏,人們也大多低着頭,目光所向不是筆記本電腦就是手機。
想想就在幾年前,手機只能用來打電話,就算髮送短信也只是寥寥可數的幾個字而已;而當初的電腦也僅僅是用來處理文件和數據的工具。現在卻大不相同了,它們變得越來越智能化,上網、看電影、聊天、打遊戲,甚至購物,只要輕敲鍵盤、點擊觸屏,一切都成了信手拈來的事情。
如今,越來越多的人對手機和電腦從享受變成了依賴,進衛生間也得帶着手機打會兒遊戲,等車的工夫也要傳一條微博……對智能工具的依賴,讓人無形中變得“與世隔絕”,因爲顧不上和家人交流,愛人間的親密關係也因此走向冷漠,更有甚者竟到了要分手的尷尬境地。
智能工具,不是“小三”,對感情的破壞卻猛於“小三”!
-現實講述
電腦和手機是我的情敵
講述人:曹霖女27歲白領
兩年前,我剛和董軍認識的時候,雖然我們兩個人都不是什麼“運動達人”,對戶外活動不怎麼“感冒”,但是一週也能出去一兩次,逛逛街、看看電影,一切都算正常。
自打一年前,董軍買了一個智能手機,我們的感情生活就發生了180度大轉彎。一開始,他的短信少了,約我的次數也少了,我還能理解他,以爲是他工作太忙。可是後來,他連一些很平常的事情都做不到了,比如之前早上他會打電話叫我起牀,後來任憑我上班遲到他也不管了。晚上我給他發短信,他半天也不回,我心裏就開始犯嘀咕了,他對我這麼冷淡,莫非身邊有了別的女孩?
心裏有了疑慮,我便細心觀察了一段時間,鬧了半天,他身邊其他女孩倒是沒有,可“小三”還真有,就是那部手機!他幾乎天天捧着手機玩兒遊戲、發微博,眼裏根本就沒有我了。
有一次,我強拉着他陪我逛街,他玩兒着手機人在魂不在地跟着我,我試衣服時問他好不好看,他眼皮也不擡一下,我一生氣,一把抓過他的手機,手機裏一隻紅色的小鳥和此時滿臉怒氣的我表情簡直如出一轍。
我就不明白了,一會兒不玩兒遊戲能憋死嗎?微博比我還重要嗎?我認真和他說了半天話,他面無表情地聽着沒有迴應,到後來,即便是能和他四目相對都成了我的奢望,大多數時候,他只是低頭擺弄着手機,用他的話來說:“又不是剛談戀愛,在一起少說一句話又有什麼關係?”現在,我一聽到手機裏的音樂聲就心煩得要命,在他眼裏,我甚至不如遊戲裏那隻齜牙咧嘴的小鳥可愛,更不如遊戲中他建設的“城市”有趣。
除了上班,董軍在家裏的時間也基本被電腦網絡佔據着,他的電腦一天都不關,睡覺時就下載電影,醒來就是打遊戲,和我的交流也越來越侷限於這些遊戲的內容,昨天顯擺一下“城市”建到了什麼程度,今天告訴我他買了多少件威力強大的裝備,明天則說他又過了幾關……直到有一天,說好了一起出門,他把我晾在外面一個多小時,短信不回,電話不接,我再也保持不住一貫的淑女風範,罵他:“電腦能照顧你吃飯,還是能給你斟茶倒水?”估計他也被我怒不可遏的樣子嚇了一跳,一臉委屈地對我說:“你看,我不抽菸、不喝酒、不泡吧,唯一的愛好就是在遊戲裏放鬆放鬆,我也算是個好男人,不是嗎?”
對,這麼癡迷遊戲,至少我不用擔心他主動和別的女孩搭訕,確實是個“好男人”。可是,對我來說,他一天到晚寧可對着屏幕也不願面對着我,這和移情別戀有什麼區別?更悲哀的是,要是真有“小三”還好了,我還能罵她,要麼甩她幾巴掌,可現在就算我再喊再鬧,手機、電腦也不會理我;打它們,除了讓自己手疼之外根本沒用。
可能是吸取了上次吵架的教訓,最近,董軍總想拉着我和他一起玩兒遊戲。我明白他心裏的“小九九”,我陪他一起玩兒,他就不用再分神陪我了。他想得美!遊戲已經成了我的“情敵”,還想讓我愛上它們?沒門!
我想好了,如果以後我和董軍結婚了,我一定想方設法把他從遊戲裏拽回來,否則,我非得成了網絡“寡婦”不可。
-專家視點
每天一小時遠離智能“小三”
撒紅,國家二級心理諮詢師,NLP高級執行師,催眠治療師,時間線治療師,天津朗坤陽光身心靈諮商服務中心諮商師。
如果發現自己的另一半沉溺於智能工具,切忌過多抱怨和指責,因爲他(她)本身就有壓力和不滿的情緒,埋怨會無形中將他(她)心裏的不快加碼,久而久之,他(她)會連你也逃避。
先細心瞭解對方心裏到底有何壓力或不如意的事,如果有壓力,找一些能兩個人一起進行的釋放壓力的活動,比如唱歌、運動或看電影。如果是對感情生活有所不滿,兩個人可以溝通,對親密關係中欠缺的東西及時修補;如果是工作中有煩惱,就要幫他(她)提高專業技能,增強職場競爭力。
對於沉溺於智能工具的一方,想擺脫這種迷戀也不要操之過急,可逐漸減少接觸智能工具的時間,比如每天減少一小時,用來和愛人進行其他的活動,這樣既有利於減少對智能工具的依賴,也能爲徹底脫離它們樹立信心。
智能“小三”
破壞指數大比拼
【網絡遊戲】
逼真大氣的網遊場面,驚險刺激的闖關過程,讓愛玩兒的人慾罷不能,就算廢寢忘食也要“奮戰到底”,什麼戀愛、愛人全不敵遊戲的誘惑。
破壞指數:★★★★★
【手機QQ】
隨時隨地,只要想到那個肉乎乎的小企鵝,心裏就癢癢,上班、開會甚至約會時都要偷偷打開看一看,若是遇到一個異性聊友,很難做到不心猿意馬。
破壞指數:★★★★
【微博】
智能手機在手,天下事就盡在掌握,連續多日登錄微博可以獲得勳章,轉發內容越有趣就有越多“粉絲”關注,被這麼多新鮮好玩兒的事情勾搭着,不知不覺就成了“微博控”。
破壞指數:★★★★
本組撰文
本報記者肖明舒
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