|
||||
生了病確診後,如果您對病症還有疑問,可以聯繫我們。
問診電話:13652025602
【就診科室】骨關節科
【患者疑問】長了骨刺如何注意?
這段日子以來,我總是腿疼,拍了X光片,發現關節里長了骨刺。請問這種情況下我應該注意什麼?
【出診專家】曹建剛市人民醫院
骨關節科主治醫師
【專家解答】
長骨刺是關節退變的表現,引起疼痛的並不是骨刺,而是因爲關節自身退變、軟骨出現剝脫引起的。
除配合醫生治療外,患者在飲食方面要多吃些富含高蛋白的牛奶、豆製品等,並藉助多曬太陽來緩解骨質疏鬆狀況,疼痛時可以吃些抗炎止痛藥。日常在運動時要注意,劇烈地蹲起運動並不能磨掉骨刺,反會加重症狀,尤其在關節疼痛急性發作期,儘量不做攀爬、搬重物等負重動作,適合的是游泳、騎自行車等不負重的運動。本報記者滕媛媛
| ||