上班育兒兩不誤

　　本期登場：《職場媽媽輕松育兒經》新時代出版社王晶著

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　　本書緊緊圍繞上班族媽媽最頭疼、最擔心的問題展開———喂養無法兼顧、上班分心、孩子疏遠自己、錯過早教良機、時間怎麼都不夠用、沒有自己的人生……告訴上班族媽媽們如何做好親子關系管理、情緒管理，以及職業規劃等。

　　很多職場媽媽有這樣的體驗：生完孩子興衝衝地重新回到原來的工作環境，一開始你發現自己很幸運，領導是那麼通情理，他允許自己請假照顧孩子，甚至在其他同事都在加班的時候，體恤地讓你把工作帶回家。原來還很壓抑的你立馬長出了一口氣，發現還是上班好，既可以賺錢養家，又沒有妨礙做好媽媽。

　　只是好景不長，慢慢你就體會到偉人說的那句話：『事情在悄悄起變化。』領導的體恤原來是如此華而不實：一度只有你有資格參加的重要會議換了別人，重大項目你參與不進去了，獎金你總比其他人少，盡管你的工作和此前一樣努力，一樣優秀。

　　你的領導和同事之所以如此軟性地歧視你。他們對你經過職業空巢期之後的專業能力表示懷疑，他們對你能否平衡好工作和孩子表示懷疑……這種種的懷疑，使得他們不願意去冒險，也不願意去做沒人性的家伙。於是，就造成了你表面上被供著、實質上被疏遠的事實。

　　有時你需要站在領導的位置替他想一想：他關心的是工作業績，他的後面還有來自領導的壓力，所以他難免會考慮：你是不是會因為家務和孩子耽誤工作呢？白天耽誤的時間你是否會晚上加班？做了媽媽的你是否還願意充當公司的公關，招待客戶吃飯呢？是否會調整自己的安排來適應客戶的時間？上次的項目你是否按時完成了？

　　而如果你是一個很敏感而且自我認知度低的人，只會使情況變得更糟糕。專家指出，職場媽媽遭遇職場歧視不能排除自身的原因。

　　很多職場媽媽在潛意識中把自己定位為『弱勢群體』，正是因為這樣的主觀意識作祟，使得她們在重返職場生活當中可能變得敏感而脆弱，容易強化那些很可能並非是不公平待遇的現象。比如，生孩子前，可能對男同事與領導一起紮堆兒鬼混無感，生了孩子再看到男同事跟老板一起抽煙聊天，走得近，就會覺得他們如此巴結，老板一定偏心男員工，所以自己纔被冷落了。

　　還有一些媽媽生育後不能順利完成角色轉換，常常進入一個誤區：希望領導或客戶能遷就自己，降低工作標准。當老板不遷就的時候，就覺得受歧視了。問題是，在今天競爭激烈、純粹利益往來的職場上，誰有義務、又會無緣無故地特別照顧別人呢？有些時候，職場媽媽只是沒有受到特別的照顧，但並不意味著真的就受到了歧視。

　　還有一些職場媽媽在遭遇歧視的時候表現出很高的接受度：她們認為生了孩子就折騰不了了，視遭人歧視為理所當然。按照心理學家的說法，這是一種『壓抑效應』。所謂壓抑效應是指，在精英層面前，有一部分人容易低估自己。這些弱勢群體會認為，自己的這種弱勢地位是理所當然的。看到優勢群體的優勢時，會認為本該如此，而不管這種優勢是多麼不公平。生了孩子，並不代表你就成為了殘疾人，職場媽媽何必要如此自慚形穢呢？

　　不管是外因還是內因使然，職場媽媽如果因此而在工作上處於被動狀態，長此以往勢必會陷入事業瓶頸。當務之急，就是要改變自己的形象，扭轉別人對你的偏見。同時提高自我認知度，找回自信，全面提昇自身職場價值。

　　明天請看：不要把職場的壞情緒帶給孩子

　　王晶