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蔡依林
本報訊(記者沈嘯)歌手蔡依林近日在北京舉辦發佈會,爲自己歷時六年多創作的新書《養瘦:能吃能睡又能瘦》做宣傳。她在大談減肥心得之餘,也被媒體追問近期曝出的男友錦榮與蔡爸爸之間的矛盾。蔡依林簡單回答但半句未提錦榮,然後大吐苦水,稱每次受訪都要回答男友的問題,十分苦惱。
據悉,蔡依林花了6年多的時間,纔在營養師的幫助下找到較好的減肥方法,並自己總結,把知識和經歷轉化創作出美容書《養瘦》,“‘養瘦’就是用養生的方式讓你的身體自然地瘦下來,而且瘦得比較健康,希望能爲想健康減肥的人提供基本常識。”該書上市後,銷量非常好,很多明星都自掏腰包購買,潘瑋柏的媽媽甚至買書送給兒子作爲生日禮物。
對於蔡依林的減肥,之前也有不少傳聞說她矯枉過正,甚至患有“厭食症”等。此次在美容書《養瘦》中,蔡依林與讀者分享了失敗的減肥方式。
蔡依林透露,她現在的正常體重是41公斤。她親身體驗過,身體糟糕到一定程度,要養回來需花很長時間,比再瘦回去時間多一倍,“我這本書就是希望大家知道怎麼正確地飲食。該說‘不’的食物,就要有意志力去剋制。比如你可以一個禮拜獎勵自己一次,但不是餐餐都大餐。”
此次現身北京,衆媒體自然不會放過“八卦”的機會。對於近來臺灣媒體爆料的蔡依林父母反對女兒與男模錦榮相戀、急着給她安排相親宴的傳聞,蔡依林當天正式作出迴應:“我爸媽很和善,所以大家不要再琢磨了。”接着,蔡依林大吐苦水,稱每次受訪都要回答男友的問題,讓自己非常困擾,“其實我還是希望聊工作,但媒體總是喜歡從你身邊去挖一些沒有必要的事情。”她介紹,馬上就要籌備新專輯了,希望明年可以有作品帶給歌迷。
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