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怕飲水是糖尿病人的通病,專家指出,其實水不但可稀釋血黏稠度,利於含氮廢物的排出,還能稀釋血糖,若糖尿病人無腎、心臟疾病,無水腫情況,每日的飲水量應保證1500-2000ml。同時,很多糖尿病人視主食穀物是血糖增高的元兇,強迫自己少吃或不吃,其實只要注意粗細搭配、不過量,主食不但能滿足身體的營養需要,而且飽腹感強,對控制體重也很有利。
此外,治療糖尿病還應注意使用胰島素增敏劑,研究顯示,90%的2型糖尿病人存在胰島素抵抗,而胰島素增敏劑的作用就是提高機體利用葡萄糖能力,增強機體對胰島素的敏感性,改善胰島素抵抗,不僅能有效保護胰島B細胞、平穩降糖,還能減少併發症發生。
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