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本報訊(記者黃建高)由本報與市衛生局、市疾控中心聯合發起的“跑向健康”大行動,引起廣大市民關注和參與。截至今天上午發稿時,通過本報熱線電話、發送電子郵件、郵寄信件等方式講述“健康跑步經”和表示參與跑向健康活動的市民已達703人。
“跑步也會上癮的!”
“跑步能上癮,我是從兩年前開始跑步的。當時我高血壓,每天慢跑40分鐘,現在血壓正常了,一天不跑我就心裏難受。如果遇雨天、雪天,我就在樓道里慢跑。”今天上午,67歲的市民李大爺打來電話道出了自己的健康經。李大爺表示,他將報名參加“跑向健康大行動”健康跑步明星評選。
“跑出健康與活力”
“跑步是一種方便健康有效的健身方式,成本低,買雙鞋子就可以跑起來,‘跑向健康大行動’的舉辦,號召市民都邁開雙腿、跑出健康具有重要意義。”南開區跑步愛好者張明在發來的電子郵件中說:“每天堅持一小時,跑出健康與活力,持之以恆是關鍵。”
“跑步鍛鍊意志”
河西區40歲的楊浦強在來信中說,最近這些年他從未間斷過跑步,這已成爲他的一種生活習慣。“跑步不僅增強我的體質,更堅定我的毅力和樂觀的心態。幾年來,我的家庭遭遇到很多的不幸,但我沒被困難所壓倒。我這種堅強、樂觀、平和的心態,就是在跑步中養成的。”
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