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平時,很多痔瘡患者感覺身體無恙,可一到冬天就難受了——“出口”不暢,甚至出現便血的症狀。由於人們缺少基本的健康教育和預防常識,痔瘡發病率仍不斷增多,並呈現出發病年齡年輕化、發病人羣大衆化、疾病症狀多樣化的三大發展趨勢。爲什麼冬季是痔瘡的高發期呢?如何度過“冬季痔瘡高發期”呢?
冬季環境和生活方式讓痔瘡高發
據成都東大肛腸醫院吳小平院長介紹,痔瘡之所以冬季高發,是因爲冬季氣壓較低,空氣乾冷,特別是在室內取暖時,身體內水分流失過多,再加上不少人會在冬季無節制進補,導致消化系統功能紊亂從而引起便祕和腹瀉,從而誘發了痔瘡的發生。除受天氣影響外,與人們的飲食習慣也密切相關。比如經常吃精細飲食,不愛吃粗糧;油脂攝入過多,經常飲酒,喜歡吃辛辣食物;冬季常吃火鍋、燒烤等食物,加之很少參加戶外活動,這些都會引發和加重肛腸疾病。痔瘡的發作更可導致發炎、疼痛、甚至便血等症狀侵襲而來,極大地影響了人們的生活質量。特別是在痔病初期,尤其老年人或患有內科病患的人應儘快選擇安全、可靠、快速的方式及早治療,以免病症進一步惡化引發更嚴重後果。由於對疾病嚴重性的認識不足,加之與其它疾病的交織,也導致了更多的繼發性疾病,例如貧血、直腸癌、婦科炎症等。對患有高血壓、中風的人羣,還可能誘發心腦血管疾病,甚至威脅生命。
“五要”“五不要”防痔於未然
如何度過“冬季痔瘡高發期”?吳小平建議人們要做到“五要”“五不要”,防患於未然。一要加強全身和肛門局部鍛鍊,增強體質,保持樂觀的情緒,心態平和;不要過度疲勞,儘量避免過度緊張、過度激動或憂傷,糾正不良姿勢,避免久坐、久站、久行,加強局部功能鍛鍊,如做“提肛運動”。二要注意飲食調節,消除便祕,可多吃富含可溶性纖維的食物,如燕麥、全穀食物及糙米、蔬菜及水果;不要過多地吃辣椒、烈酒、檳榔等刺激食物。三要每天
排1次便,晨起喝1杯涼開水,保持大便通暢;不要久忍大便、蹲廁時間過長或過分用力、讀書看報等。四要重視原發病的治療,如有高血壓、動脈硬化、肝硬化、心臟病、糖尿病、腹腔腫瘤等容易誘發痔瘡的病人,要採取有效措施進行及時治療,避免病上加病;不要只顧痔瘡局部的處理而忽視全身性疾病的治療。五要提高對痔瘡的認識,痔瘡也是病,應及時治療;不要忽視痔瘡的科學治療,而輕信所謂的“祖傳祕方”、“一針除根”等不實之詞,以免上當受騙。如有便祕、便血、便痛、排便困難或習慣改
變、腹脹、腹痛、肛門瘙癢、肛門異物脫出等症狀且勿盲目用藥,需做到早檢查、早診斷、早治療、以免久拖加重病情。
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全國肛腸疾病診療基地
成都東大肛腸醫院成立五年至今,一直致力於肛腸病的研究和治療,五年間不斷沉澱與豐富,積累了數萬肛腸手術案例,最大限度地降低了肛腸手術的風險與術後的不適感,讓無數的肛腸患者體驗了現代前沿肛腸醫學的神奇。在西南片區,率先採用微創技術進行肛腸疾病的治療,對這些國際領先新技術的熟練運用,受到國內、國際專家們
的一致認可。
今年8月份,由中國中西醫結合學會大腸肛門病專業委員會、中華醫學發展研究所聯合授予成都東大肛腸醫院“全國肛腸疾病診療基地”稱號。這是行業權威協會對成都東大肛腸醫院經過多年來的用心鑽研、不斷努力,在肛腸疾病研究、肛腸疾病的治療方面取得成績的認可。華西都市報記者徐金龍
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