下了雨，卻不冷，差點忘了，冬至就這麼無聲無息地來了。

　　俗語說，“冬至大如年”。老底子的習俗是，咱們寧波人一早要吃湯圓。除此之外，烤菜年糕、赤豆粥，也是冬至美食。

　　冬至，是一年中白天最短，夜晚最長的日子。冬至日起，陽氣漸盛。

　　有個說法，“要睡冬至夜，要吃三十夜”。過了冬至，白天就會一天天變長。所以冬至這天，可得睡個好覺，纔不辜負這漫漫黑夜。

　　冬至，是整個冬天最寒冷的一段時間。冬至過後的九九八十一天，冬天，也差不多結束了。

　　似乎是爲了應景，冷空氣今天造訪，爲這個冬至平添了一絲冬意。

　　冷空氣昨夜來襲今起大幅降溫

　　這兩天，氣溫基本徘徊在10℃左右，前天，最高溫度達13.5℃。

　　這樣溫和的天氣，讓人差點忘記冬至來了。

　　昨天，寧波市氣象臺發佈消息，中等強度冷空氣昨天夜裏起影響寧波，日平均氣溫將下降5~7℃。23日~25日，早晨最低氣溫在-1~-2℃之間，山區-3~-5℃，有冰凍或嚴重冰凍。今天夜裏到明天，沿海海面風力將增大到7~8級，陣風9級。

　　冷空氣駕臨的唯一好處，就是又能“重見天日”了。今天開始，陰轉多雲，明天放晴。

　　冬至的這把冷空氣過後，24日平安夜，還有一股弱冷空氣補充影響，氣溫將繼續下降。

　　氣象臺專家提醒大家，這一輪冷空氣強度較大，將一直持續到下週，市民要做好防範工作。

　　今天早上別忘吃一碗湯果

　　冬至，曾是二十四節氣中較有特色的節氣，也是最有傳統味兒的節日之一，如今，卻被人們漸漸淡忘。

　　說起冬至，昨天大家的第一反應竟是：平安夜快到了，要過聖誕節了。當然，這大多是年輕人。

　　阿拉寧波人，老底子卻相當注重過冬至。

　　在冬至當天，全國各地都有傳統的過節方式。寧波人冬至必吃湯圓，按照老寧波的習俗，冬至日早上要吃一碗甜甜的湯果，“吃了湯果大一歲。”這表示，吃完湯圓，就過了一年，長大了一歲。

　　冬至吃的湯果是湯圓的一種，也是有講究的。以前做湯果的原料是蘆稷粉。揉麪搓成圓子，配上加了酒釀、桂花、雞蛋的湯水。後來蘆稷粉改爲糯米粉，也有人會加番薯粒，做成番薯湯果。

　　除了湯果，烤菜年糕、赤豆粥也是冬至美食。烤菜年糕寓意“年年高”，“烘烘響”。赤豆粥甜而不膩，稀而不薄。

　　睡前泡個澡祈求來年順利

　　除了節氣，冬至在我國的歷史傳統上，還佔着“小年夜”的重要位置。大戶人家在家祭祖，做“冬至羹飯”。做好的第一碗湯果，也要先供竈神，再全家一起吃。

　　老寧波人還有“嬉嬉夏至日，困困冬至夜”的說法。冬至這天，在睡覺前一定要用熱水好好泡個澡，祈求來年走得順順利利。

　　“冬至因爲跟西方聖誕節捱得近，老被沖淡了味道。其實，對我們中國人來說，冬至可比聖誕重要多了。”寧波市非物質文化遺產研究中心副研究員竺蓉說，“希望年輕人還記得冬至這個節日。這一天，至少回家陪父母吃吃飯，一家團圓。”