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圖/全景
文/羊城晚報記者陳輝通訊員張秋霞李紹斌
流感來襲!記者從廣州多家三甲醫院獲悉,近日各大醫院發燒門診流感診治人數迎來新高峰,輸液室內幾乎人滿為患,有患者甚至直接提著注射液站著打點滴。有幼兒園的個別班級,半數學生感冒,甚至無法正常上課。廣州市疾控中心有關負責人介紹,廣州已經開始步入季節性流感上昇期,今年流感類型是乙型流感。你做好准備接招了嗎?
小孩、慢性病老人要當心
這幾年,廣州流感一直是甲型流感病毒唱主角,殊不知,這回的乙型流感病毒對個體的危害更大。按照一般規律,典型的乙型流感流行過程首先是從幼兒(幼兒園)開始的,而後轉向中小學生、老人,再後向成年人蔓延。
雖然每個人都有可能得流感,普通人群患了流感可能休息幾天就可恢復健康,但流感對老年人的威脅似乎更大。數據顯示:65歲以上的老人流感死亡率比健康老年人高出20倍,而且老年人得流感後較易發展為重癥病例,表現為肺炎、心肌炎、腦脊髓炎等,甚至死亡。多數老年人都伴有不同程度的慢性病,如慢阻肺、心髒病、糖尿病,流感的季節性活動與心血管事件的發生存在驚人的巧合,有肺病、心髒病、糖尿病的慢性病病人得流感後死亡率會顯著增加。
流感反對輕傷不下火線
最近廣州天氣持續濕冷,這種天氣給流感病毒提供了生存、傳播的有利條件。很多家庭由於天冷少開窗,室內空氣流通差;加之天氣冷不願意洗手,殊不知我們的雙手正是流感病毒傳播的最佳媒介。流感病毒通過病人噴出的飛沫散播到空氣中,可以黏附在物體上,存活較長時間,而雙手與物品接觸的機會最大。科學的洗手方法是使用肥皂或洗手液,這樣能較徹底的洗掉手上病菌,用手絹、紙巾以擦代洗都是不科學的。
記者這幾日采訪時,已經遇到有醫院的科主任或醫生由於感冒而在家休息。這是非常值得提倡的,千萬不要『輕傷不下火線』,帶著鼻涕、噴嚏來上班、上學,傳染給了其他人,其實害人又害己,是非常不可取的。
一個兒科醫生的防流秘笈
中山大學第一附屬醫院兒科副主任醫師沈振宇醫生除了每日在兒科病房工作外,每周還要出門診。每到流感高發季節,門診中不乏得了流感的小病號和大病號(有時流感全家都中招,陪孩子看病的大人往往也是涕淚橫流)。沈醫生家中也有老人和小孩,他是如何做好防護保護自己和家人呢?
他說每次看完門診回家前,他都先洗過手。回到家第一件事是洗臉(有條件就洗澡),換掉外衣,再與家人『親密接觸』,特別是小孩還小的時候,這套程序執行得更為嚴格。他的家裡還有一個秘密武器,就是紫外線消毒燈。特別像最近這種潮濕的天氣,家中往往開窗通風不夠,那就每天趁家中無人時打開20分鍾左右,進行消毒。他已經推薦身邊不少有小孩、老人的家庭買個這樣的紫外線燈。
不過,常在河邊走哪有不濕鞋。上個星期,沈醫生自己終於中招了。他回顧了一下,覺得中招是有『道理』的。那天他剛值完夜班,第二天又照常出門診。由於是流感高發期,小病號格外多,從下午2點半一直看到晚上7點多纔看完。由於休息不足,疲勞作戰,自身抵抗力低了,潛伏在身體中的流感病毒終於佔領了陣地。
作為『傳染源』的他總不能不回家,可如何不傳染給家中的小孩和老人?沈醫生從藥店買了些板藍根,回家後煲水給全家人喝,他自己也喝。就這樣,家中的老人和孩子還真沒中招,成功躲過這次的流感衝擊波。
中醫開方
教你防流感
近日,廣州中醫藥大學第一附屬醫院舉行流感方水劑贈飲活動,醫院針對當季流感特點制定流感中醫方,並向社會公布藥方內容。
預防流感藥方:
粉葛:15g蘆根:15g玄參:10g麥芽:15g稻芽:15g
木棉花:15g甘草:6g菊花:10g廣藿香:10g
服用方法:本劑量可供一家三口服用,先將藥材用冷水浸泡5分鍾,加入清水超過藥材3-5厘米,煮滾半小時即可,建議每1?2天服用一次。
編輯部建議:
如果已有流感癥狀,不能靠喝涼茶解決,還得上醫院。
備忘錄
流感與感冒的癥狀有別
流感的癥狀通常較普通感冒重。急性起病,以病人發熱與全身中毒癥狀較重為特點,主要為突然出現的高熱、寒戰、頭痛、頭暈、全身酸痛、乏力等中毒癥狀,有人形象地形容,『全身就像被人揍了一頓』的感覺,不過鼻咽部癥狀較輕。相比之下,普通感冒的癥狀更為明顯,即打噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕等癥狀。
陳輝、張秋霞、李紹斌