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天津北方網訊:今天是全國愛肝日。據最新調查顯示,本市脂肪肝的發生率在15%左右,而肥胖人群脂肪肝的發病率高達60%。專家表示,預防脂肪肝的關鍵是要控制體重,就是要“管住嘴、邁開腿、多喝水”。
天津中醫一附院肝膽科郭卉主任指出,脂肪肝與糖尿病、心腦血管疾病有著密不可分的關系,作為衡量人體胖瘦程度及是否健康的“體重指數”每增加2,冠心病、腦卒中、缺血性腦卒中的相對危險分別增加15.4%、6.1%和18.8%。人體最理想的體重指數是22,一旦體重指數達到或超過24時,患高血壓、糖尿病、冠心病和血脂異常等嚴重危害健康的疾病的概率會顯著增加。
專家指出,脂肪肝由於缺乏早期臨床癥狀,往往被大多數患者忽視,進而發展成為肝硬化、肝癌。因此,早期預防非常關鍵,這其中包括調整飲食結構,限制碳水化合物的攝入量,包括不吃含高脂肪的食物、不偏愛甜食、不暴飲暴食,平時多喝水,進行適當的健身鍛煉。此外,酒精性脂肪肝患者要嚴格限制飲酒。(記者黃建高)
今天是全國愛肝日
中西結合共抗乙肝
感染乙肝病毒後不要恐慌
今天是全國愛肝日,今年愛肝日的主題是:中西結合,共抗乙肝。本市傳染病醫院副院長、天津醫科大學教授曹武奎提醒,不要“談肝色變”,只要積極治療、科學防護,乙肝病毒攜帶者完全可以正常地工作、學習、生活。
乙肝病毒進入身體內就是人感染了這種病毒,也不見得發病,也就是說未必有癥狀表現。人感染了乙型肝炎病毒,可以是急性感染,也可以是慢性感染,並伴有病毒清除。慢性感染重要的是通過母嬰傳播和幼齡期的水平傳播,此期感染後通常無癥狀,分別有90%和30%演變為慢性。慢性感染者有兩種形式,一種是慢性無癥狀乙型肝炎表面抗原式病毒攜帶,一種是慢型肝炎,這兩種形式可以相互轉換,慢性肝炎可以發展成肝硬化或肝癌。
專家提醒,當人們發現自己或身邊的朋友感染乙肝病毒後,往往會產生一些恐懼心理,一些乙肝病毒攜帶者也因此受到社會的歧視,甚至失去學習、工作的機會。其實,這些都是不必要的。當發現自己感染了乙肝病毒後不要恐慌,更不要悲觀絕望,要樹立科學的診治態度和健康的生活方式,在專科醫護人員的指導下做好家庭隔離防護工作,以保證家人和朋友的健康。
1.家庭成員應接受相關的檢查,在醫生的指導下接種乙肝疫苗,全程注射後要檢測抗體水平,了解抗體水平產生的情況。
2.乙肝患者、病毒攜帶者,應潔身自愛,食具、洗漱用品要固定專用,建立良好的衛生習慣。
3.計劃懷孕前,一定要諮詢專業醫生,接受乙肝病毒垂直阻斷治療,保證新生兒的健康。 (記者姜艷秋通訊員楊夢禮)
“乙肝陽光工程”啟動
在全國愛肝日之際,本市傳染病醫院正式啟動“乙肝陽光工程”公益項目。
“乙肝陽光工程”是面向慢性乙肝患者及公眾的公益項目,重點對慢性乙肝患者開展疾病教育,傳遞連續權威的防治知識,加強醫患互動,縮短就醫流程,提高治療依從性,切實減少就醫困難。患者通過填表成為“乙肝陽光工程”會員後,可以享受檢查提醒、報告代管、報告查詢、預約門診等服務。醫院還將邀請醫生與患者面對面答疑釋惑。項目網站“乙肝陽光關愛網”將為不能到現場的患者提供視頻直播和在線問答,院外患者可以通過項目網站www.ygsunshine.com、免費服務熱線400—630—6318等方式進行諮詢、尋求幫助。(記者姜艷秋通訊員楊夢禮)