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“日出東南隅,照我秦氏樓。秦氏有好女,自名爲羅敷。羅敷善蠶桑,採桑城南隅……行者見羅敷,下擔捋髭鬚。少年見羅敷,脫帽著帩頭。耕者忘其犁,鋤者忘其鋤。歸來相怨怒,但坐觀羅敷。”這是漢樂府《陌上桑》描繪的一幅美妙畫面。後來流傳,羅敷的美貌並非天生的,而是因爲經常吃桑葚才讓她長得傾國傾城。
現代藥理研究證明,桑葚含有多種維生素,尤其是含有豐富的磷和鐵,能益腎補血,使人面色紅潤,頭髮漆黑亮麗。若與黑豆、棗肉相配,還能提供使頭髮變黑的黑色素及供頭髮生長所需的蛋白質。
近代有學者研究出一個美髮美容妙方:桑葚汁2000毫升,黑大豆100克,大棗500克。將黑大豆泡入桑葚汁中,浸透後蒸熟,再浸泡再蒸,如此蒸浸五遍;將豆晾乾,研成粉末。將紅棗蒸熟後去核,搗成棗泥,摻入上述黑豆粉,做成餅,再蒸,取出待涼後放入冰箱。每天早晨當早點食或零食吃。
到鳳凰島來吧,採摘屬於你的美麗養分!
旅遊小貼士:
南京方向的車從寧通高速揚州城東杭集出口下向北即到。