![]() |
|
|||
咕咕博士,你好!我老媽一直偏愛吃茶葉蛋,一煮一大鍋,結果第二天就開始日日吃隔夜或放了好多天的雞蛋,她還說時間越久越入味……我在北方時聽人說:隔夜蛋可以吃啊,君不見茶葉蛋通街賣!但回到南方卻又聽人說:隔夜蛋不可以,特別是男人,因爲會得小腸氣、陰囊腫大!說實話,爲這事我心裏一直打鼓,這樣看上去黑黜黜的隔日蛋還會有營養嗎?但我又說不出道理來,想請博士給我一點說服老媽的科學依據。小杜咕咕博士:吃雞蛋之前,先要解決一個如何煮的問題:雞蛋如果沒有完全熟透,未熟的蛋黃隔夜之後食用,在保存不當的情形下,營養的東西容易滋生細菌,因此會有害健康,例如:造成腸胃不適、脹氣等情形。但是如果食物(蛋)已經熟透,而且以低溫(一般冷藏的溫度)密封保存得當,一般可以保存48個小時都沒問題。
從科學家的提示中我們可以知道:雞蛋隔夜能不能吃,不單單要看是否加熱了,而是要在第一次煮雞蛋的時候把雞蛋給煮熟了,只有在第一次煮雞蛋煮熟之後,隔夜再煮熟吃是沒有問題的。
茶葉蛋也就是這個道理,可能大家不知道,茶葉蛋是煮兩遍的,第一遍煮熟,第二遍將蛋皮敲碎,加茶葉等輔料,再煮,所以茶葉蛋肯定是熟的,現在有些人愛吃半生半熟的雞蛋(蛋黃是半液體狀),那種雞蛋就不能隔夜吃了,即使第二次煮熟了,也不要吃了。
| ||