俗話說，近朱者赤，近墨者黑。但這兩天，網上流行另一句話——近胖者胖。美國芝加哥洛約拉大學研究發現，和胖朋友相比，瘦朋友更能令你的身材變苗條。這則消息在短短一兩天內在微博上的轉發量已經過萬，並引發熱議。

　　與瘦朋友一起更容易瘦

　　這個被眾多網友轉發的消息來自英國《每日郵報》的一篇報道，美國芝加哥洛約拉大學研究人員發現“近胖者胖”。研究共對近2000名學生進行了調查，調查發現，一個體重超標的學生，如果交了一個瘦朋友，那他日後瘦下來的可能性達到40%。如果他交一個身材與他差不多的朋友，能夠瘦下來的可能性只有15%。

　　2007年的時候，哈佛大學醫學院出過類似的報告，研究小組對有緊密社會聯系的12067人，分3組進行了32年的跟蹤調查。結果發現，在固定時間內，如果調查對象的朋友變胖，那麼他本人變胖的幾率增加57%；如果調查對象的兄弟姐妹或配偶變胖，他變胖的幾率將增加40%或37%。如果他有一個極其親密的胖子朋友，他變胖的幾率會增大3倍！

　　胖朋友“肥胖習慣”會傳染

　　“臨床上肥胖者大多因為兩個原因肥胖，第一是遺傳，第二是生活環境。 ”上海第十人民醫院營養科主任、副主任醫師韓婷接受采訪時說。 “這條消息所指的很可能是與胖者處於類似的生活環境，從而導致肥胖。 ”和胖子一起生活，會漸漸形成相對接近的飲食習慣、運動習慣、日常生活習慣。很多肥胖者的進食量偏大，進食速度較快，如果你一直和肥胖者共同進食，無形中會帶快你的進食速度，不容易在細嚼慢咽中產生飽腹感，從而吃進更多的東西。從心理角度看，看到胖友吃了比自己多得多的食物，自己稍微多吃一點，不會有罪惡感。

　　很多醫生都發現，不少肥胖者喜歡靜止性運動，比如看電視、打電腦、坐著聊天等，而在這些靜止性運動的同時，很多人喜歡吃零食。如果你意志不太堅定，很容易受胖友的影響而發生潛移默化的改變。

　　上海市心理諮詢中心諮詢部主任張海音表示，胖友令周圍人變胖的研究應該不是因果關系，而是相關關系。一個人變胖，一個人和胖子交朋友，很可能是因為這個人本來就有類似的潛質。人以類聚，物以群分，有類似潛質的人容易走到一起。

　　此外，針對有些肥胖者在網上發感嘆“沒人要和我做朋友”，專家表示，一方面，和胖子做朋友，只要保持健康的飲食運動習慣，身材就不會受影響；另一方面，心寬體胖者往往更加寬容、豁達，和他們交朋友能令你緩解壓力。