晨報訊(記者王海亮)過了8月，9月初就是北京常年入秋日了，夏季的尾巴，還是挺熱的。比如昨天，雖然晨曦微露的清晨還是很涼，但到了中午前後，熱的感覺十分明顯。市氣象臺給出的數據是，南郊觀象臺最高氣溫29.3℃，中心城區31℃上下，最小相對溼度30%以上，從溫度到溼度，都比前天升高了不少，所以熱的感覺又在中午時分撲面而來了。

　　但即便如此，清晨和夜晚依舊是涼的，今天清晨6-8點，預計城區氣溫18℃-20℃，西部和北部遠郊區氣溫更低，如果您在週末選擇去郊區旅遊，要穿長衣長褲了。

　　週六和週日京城受副熱帶高壓控制，週六以晴天爲主，週日白天會上雲，隨着空氣溼度加大，能見度變差，週日更有霧濛濛的感覺，出行要注意安全。但氣溫變化不大，雙休日最高29℃-30℃。

　　隨着週日夜間轉陰，週一白天可能迎來一場雷陣雨，氣溫也跌至最高氣溫26℃，請朋友們關注臨近的天氣預報。

　　“處暑”已過，乾燥的感覺越來越明顯了，尤其在北方城市，秋天的腳步臨近，此時要開始有意識地選擇有保溼效果的水果了，以做到從內到外地抗乾燥。秋天成熟的柿子清熱潤肺，清新溫和的柑橘如今已是四季好選擇，清肺熱、解毒的荸薺甭管當水果還是當蔬菜吃，都很不錯，還有富含維他命C和維他命E的獼猴桃、生津止渴的石榴、補中益氣的大桃，如果覺得秋天還未至就已經乾燥得不得了，那麼您就多選擇這些水果吧。