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隨着時代的不斷髮展,年輕人外出務工,大部分空巢老人窩在家裏,只能觀看豐富多彩的電視節目,造成了老年人用眼過度,產生諸如視疲勞、乾眼症、眼部發癢、燒灼異物感、視物模糊、視力下降、眼部脹痛、眼眶痛等症狀。另外隨着年齡的增長產生年齡相關性白內障,由於糖尿病併發症引起的糖尿病性白內障,還有急性白內障等。
據廣州愛康國賓健康檢查中心體檢專家介紹,在影響人們視力的眼部疾病中,白內障是處於第一位的,而且是引起失明的主要眼病。中國殘聯發佈的數據顯示,白內障仍是我國最主要的致盲原因,每年新生白內障患者約40萬人。白內障的主要症狀是無痛、漸進性的視力下降,不及早治療,就會逐漸加重,晚期還會引起繼發青光眼等併發症,甚至是失明。
對於白內障這種疾病是由什麼原因產生的呢?據廣州愛康國賓專家介紹,由於各種原因,如老化、遺傳、局部營養障礙、免疫與代謝異常、外傷、中毒、輻射等,都能引起晶狀體代謝紊亂,導致晶狀體蛋白質變性而發生混濁,叫做白內障。此時光線被混濁晶狀體阻擾無法投射在視網膜上,就不能看清物體。
那我們應該怎麼預防白內障的發生呢?據廣州愛康國賓專家介紹,要以預防爲主,定期體檢,檢測視力。可利用裂隙燈、非接觸性眼壓檢測等檢查來了解自己的眼睛情況,特別是眼睛經常勞累,沒有合理休息的中老年人,更是要時常關注自己的眼睛健康問題。
此外,還應注意檢查是否患有糖尿病。因爲當血糖升高時,房水滲透壓降低,房水被動滲入晶狀體內,使晶狀體凸度和屈光折射力增加,也會引起眼睛的短暫性變化。
廣州愛康國賓專家提醒廣大中老年人,要在日常生活中注意眼睛的保護。保護眼睛小竅門有:保證充足的睡眠;平時多喝水;多做眼部健操;每用眼1小時休息5分鐘。同時要定期進行眼部檢查,保障視力健康。
趙兵輝鍾志威