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昨天下午,一隊幼兒園的孩子在碧沙崗公園享受美好的秋日陽光。記者馬健圖
這個週末多雲當家
一會兒晴,一會兒陰
□記者馬燕
時間過得好快,長假後的首個週末一眨眼就到了。沒有太多的陽光,氣溫正合適,這個週末的天氣適合安排各種活動。
省氣象臺昨天17時發佈消息,今天,我省南部陰天間多雲,其他地區多雲間晴天。全省偏南風2~3級。最低溫度西部山區10℃~12℃,最高溫度23℃~25℃。明天白天,西南部陰天,部分地區轉陣雨或小雨;其他地區多雲到陰天。明天夜裏到15日,全省陰天,大部分地區有陣雨或小雨。
鄭州市昨天到今天白天,多雲間晴天,有偏南風2~3級,最低溫度14℃~15℃,最高溫度25℃~26℃。明天,預計多雲間陰天,夜裏有陣雨,溫度在14℃~23℃。
一下雨,氣溫肯定會低很多。
專家說,在秋季養生裏,有一個很重要的原則就是要“早睡早起”。因爲這時,隨着天氣變冷,自然界的陽氣開始收斂、沉降,大家要開始注意保護陽氣。
趁着現在白晝減短、黑夜加長的自然規律,愛熬夜的人不如開始調整作息,早睡早起。