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睡覺『胎兒狀』姿勢和『原木式』(網頁截圖)
睡覺『胎兒狀』姿勢和『原木式』(網頁截圖)
據英國《每日電訊報》10月18日報道,英國肢體語言專家羅伯特·菲普斯(Robert Phipps)近日進行研究發現,有四種睡眠姿勢在英國人群中最流行。而且,這些睡眠姿勢可泄漏一個人的性格特征,甚至能判斷一個人當天承受的壓力、擔心或控制自己生活的程度。
菲普斯的研究顯示,過半英國成年人睡覺時擺出『胎兒狀』的姿勢,即蜷縮身體。這顯示此人在經過有壓力的一天後,試圖重新回到自己的『舒適區』。采取這種睡姿的人通常認真負責,生活有序,但容易陷入『想得太多』和不必要的擔心之中。
第二種流行睡眠姿勢是『原木式』,即身體側臥成直線,手臂放於上下兩側,約1/3英國人喜歡這種姿勢。這種姿勢暗示睡眠者思維僵硬死板,執拗、固執,有時候對其他人很專橫。
1/4人的睡眠姿態屬於『渴望式』,即側臥,兩手前伸,好像在追夢或被追。菲普斯稱,這種睡姿的人渴望從生活中獲得更多,願意『走出去,並全力以赴』,渴望面對新的一天。他們可能是最嚴厲的自我批評者,希望從每件事中獲得最大成果,當事不可為時能果斷放棄。這種人應明白自己真正的追求,避免浪費時間。
第四種比較受歡迎的睡眠姿勢是『自由落體式』,即面朝下,手臂放兩側,經常抓緊枕頭,有17%的英國人喜歡這種睡姿。對於成年人來說,這可能是最不舒服的睡姿。喜歡這種睡姿者感覺自己無法控制所發生的事情,常因感覺前一天的事情未做完而醒來,那會讓他們第二天顯得焦慮。這種人需要在每個新的一天控制自己,可以分步完成每件事,漸漸會更有動力。(李金良)
(來源:國際在線)