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天津北方網訊:本報的“逃生講堂”向廣大讀者講述地震知識,很多讀者來電詢問相關問題。遇到地震,最重要的是如何保護自己,今日專家就向您解析地震時如何自保?
專家介紹,地震時每個人所處的環境千差萬別,因此避震方式不可能千篇一律。例如,是跑出室外還是在室內避震,就要看客觀條件:住平房還是樓房,地震發生在白天還是晚上,房子是不是堅固,室內有沒有避震空間,室外是否安全等。遇到地震時要行動果斷,避震能否成功就在千鈞一髮之際,容不得瞻前顧後、猶豫不決。在公共場所要聽從指揮,不要擅自行動,盲目避震,否則只能招致更大的不幸。
目前多數專家認爲,震時就近躲避,震後迅速撤離到安全的地方,是應急避震較好的辦法。這是因爲,震時預警時間很短,人又往往無法自主行動,再加之門窗變形等,從室內跑出去十分困難。如果是在高樓裏,跑出去更是不太可能。但若在平房裏,發現預警現象早,室外比較空曠,則可力爭跑出去避震。
另外,專家介紹,採取有力避震姿勢很重要。趴下,使身體重心降到最低,臉朝下,不要壓住口鼻,以利呼吸;蹲下或坐下,儘量蜷曲身體;抓住身邊牢固的物體,以防身體移位,暴露在堅實物體外而受傷。一定要保護重要部位,震時低頭,用手護住頭部和後頸,有可能時用身邊的物品,如枕頭、被褥等頂在頭上。另外要保護好眼睛,震時低頭、閉眼,以防異物傷害。還要注意保護口、鼻,有可能時可用溼毛巾捂住口、鼻,以防灰土、毒氣。