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達人秀
文/記者張穎妍實習生李春蕾
本期
達人
winnie 90後小美女,自行車愛好者,戶外運動愛好者,曾騎車、徒步旅行了多個城市。
高強度的騎車、徒步、登山……在明媚的陽光中,在大自然的環抱裡,灑下青春的汗水。對於喜歡挑戰自我的Winnie來說,戶外運動有著難以抵擋的魅力。對她來說,已經不是單純的強身健體運動了,更是可以認識更多五湖四海的朋友,體驗不一樣的生活,也更認清自我的生活方式。『無論是騎車還是徒步,這樣的方式總能看到不一樣的風景,更能感受不一樣的生活。生活每天都有意想不到的驚喜。』
瘦弱女生挑戰自我
在一般人眼中,戶外運動強度大,是男生的專利。所以,當身材嬌小年紀輕輕的winnie告訴你,她從高中開始的戶外運動經歷時,讓人忍不住對眼前的小女生刮目相看。
從高中開始便喜歡自行車運動的Winnie,特別享受著自行車運動帶來的風速與快感。『能看到大自然中不一樣的風景,可以遇到很多新奇的事,這些都是特別的收獲。』一開始,戶外運動只是在城郊騎車或者市區附近的徒步登山,後來慢慢發展到與朋友騎車、徒步進行穿越城市的『千裡走單騎』旅程。雖然自行車遠行會遇上雙腿抽筋、山頂下冰雹、強勁逆風流、溫度太冷等困難,但在winnie眼中這些都不算什麼,因為『戰勝了這些困難,就是戰勝了自己。生活本就不應該只是找個安全的避風港而活到老的』。想起自己第一次在海拔4000米埡口丟了手機,一個人在陌生的地方,人生地不熟的窘境時,她依舊笑著說,『是挺辛酸、難過的。所以說,喜歡戶外運動的人都必須有「挑戰精神」!』
結識五湖四海的朋友
戶外運動配搭旅游,可以說,一次過滿足了winnie最大的兩個願望。既能夠鍛煉身體、挑戰自我,又可以了解更大的世界。 『騎車還是徒步,需要跟很多不同的陌生人接觸,能夠遇到好多好玩、好心的人。』winnie笑著說,如果不是認識到不同的朋友,那麼徒步旅行的樂趣也會大打折扣,更是難以繼續。
從廣州到西寧,從蘭州到新疆……每一次的旅游都會跟很多不同的陌生人接觸。自小沒有感受過陌生人關懷的winnie,對於素不相識的老爺爺送雪糕、一個鄭州的大哥開車帶自己去李商隱墓穴還有其他地方游玩,都讓她感到特別的幸運、感恩。對於她來說,能夠在體驗人生的道路上認識那麼多好心的人、遇到不同的事情,是每天意想不到的驚喜。『曾經遇上一個男生,一起騎車旅行了幾天,那幾天我們感情好得特哥們兒。』winnie興奮地說,『他現在在東北上學,我們現在經常有什麼事都會找彼此商量呢。』可謂『人生得一知己,足矣』。這也是徒步、騎車旅行的魅力所在。
新手戶外遠行必須注意
戶外遠行確實是體驗生活的好方式,但是無論是騎車還是徒步遠行,路上充滿著陌生和困難,我們要准備和注意的東西還是非常多的。Winnie就告訴記者,遠行最重要的是要先制定確實可行的計劃,你要預計自己途經的路線、每天要走多少路程、游玩幾處地方等等。『像我第一次沒經驗的時候,我沒計劃地騎了180公裡,最後搞到雙腿抽筋。那時候我在埡口就哭了。』遠行還是決不能盲目冒進的,『而且天黑就得休息了,在人生地不熟的外地,晚上前行是很危險的。』
Winnie提示愛好者,踏上遠行路程有些東西是必須准備的,尤其是西藏、新疆這麼路途遙遠的地方,必須准備上一些乾糧還有芬必得、碘酒、紗布、綁帶、體溫計、高山急救藥這些應急類物品。『徒步遠行的人最怕的就是遇上坑蒙拐騙的危險了,我自己還會隨身備著辣椒水、小刀、口哨這些,以防萬一。』